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人生就是不断学习的过程在担任一个新角色前,不少人都会怀疑自己的能力。想想你以往那些干得漂亮的事,你就会把一切都处理好的。从现在开始从
心理和知识上作准备,一点都不晚,有信心就能养出聪明
健康宝。阅读:克服
孕期恐惧、
焦虑心理另外,
宝宝的第1反抗期,是在1岁左右,你现在还不需要这么早担心,因为你有足够的时间准备72招来对付他的不听话。觉得自己真难看好像身上每个地方都变大、变肿、变难看,真是很
沮丧啊,为宝宝所做的牺牲实在太大了。前辈妈咪的话:
怀孕的时候,我觉得自己变得就像一只球。但我老公说现在都只生一个宝宝,以后很难再出现这样的身材了。想想时光难重来,我还去拍了“
孕味照”作纪念呢。请学会接受和欣赏自己的身体怀孕后体形发生变化是肯定的。不要为了爱美而节食,这对你和宝宝都是不好的,要学会接受并欣赏自己,难得珠圆玉润也没啥不好,而且大多数男人都认为怀孕的妻子更
性感。此外,也不要认为所有的事情都是为了宝宝,事实上孕期养成的作息规律和营养均衡的膳食习惯,对自己的健康也是好处多多呢。多为自己做一些开心的事情,给自己多点空间也是很重要的。想到
分娩就很害怕随着
预产期一天天近了,越来越害怕。前辈妈咪的话:自从
怀孕了,每个人都跳出来对我说了一些有关分娩的惨烈故事,我的态度是听过就算。流传的故事通常有很大的
水分,关于痛苦的情节被夸大,真不知道他们是想吓我还是想好心提醒我。通过专业途径多多了解分娩机制每个人都会对分娩感到害怕,害怕的原因有各种各样,把你的原因告诉医生,他的专业知识会对你有所帮助。多看一些关于怀孕、分娩的书,把生育的事情全盘了解清楚并做好准备。分娩当然是会痛的,但是全世界的妈妈都是这么过来的,你当然也可以。孕期焦燥需如何调节·怀孕前三个月的兴奋与烦恼·怀孕期夫妻吵架损
胎儿智商·
准妈妈的孕期“心理
体操”·如何让
准妈妈笑口常开(图)·孕期
激素变化影响情绪(图)
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
准妈妈必看!准妈妈缓解孕吐全攻略
正确认识孕吐1.孕吐是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,例如含有微生物或病原体的食物(如肉类),以避免给带来潜在的危险
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