吃得过咸来个苹果
BY：Haile 2024-07-19 07:23:39 140 ℃
不少上班族平时都难免遇到一些大大小小的应酬，老板族在外就餐的“任务”更是应接不暇，由于外面餐馆的菜肴普遍味道较重，因此一餐下来盐的摄入量肯定超标，这日复一日地吃，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病自然找上了门。既然应酬在所难免，那有没有一种“亡羊补牢”的办法呢？
由于现在人们大都有餐后吃水果的习惯，如果有一种水果能帮助人们解除过多盐分的侵害就再好不过了。经过分析专家最终选定了苹果，这是因为苹果营养丰富且全面，热量也低，而且其中所含的大量钾元素能与体内过剩的钠相结合，变成人体不易吸收的物质，使之排出体外。所以，食入过多盐分时，可以吃个苹果来解除。
青苹果是不是没熟的苹果 青苹果和红苹果有何区别
青苹果是不是没熟的苹果并不是，有青苹果这一品种。青苹果和红苹果的区别青苹果和红苹果是蔷薇科苹果属的两个品种，二者的主要区别表现在果皮颜色、口感和营养成分上。青苹果的颜色顾名思义就是青色或者绿色，红苹果果皮就是红色。青苹果为什么那么酸可能让人误以为青苹果是还没成熟的苹果，还有一个原因就是青苹果比较酸。
苹果的选购_苹果的存储
苹果的选购苹果有红富士，嘎啦，红将军，乔纳金，红星，秦冠，黄元帅等品种。红富士1、看苹果柄是否有同心圆，由于日照充分，比较甜。2、看苹果身上是否有条纹，越多的越好。3、苹果是越红，越艳的好。秦冠1、挑大小匀称的(最好是中等大的)2、用手按下苹果，按的动的就是甜的，按不动的就是酸的。
苹果醋_苹果醋的功效与作用
苹果醋的功效与作用1、增强免疫力，杀菌排毒苹果醋含有酸性成分，醋可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、有防止痢疾病的作用。增强人体的免疫和抗病毒能力，具有明显降低血脂和排毒保健功能。醋酸进入人体后，可以起到软化血管，增加血管弹性的作用，建议血管硬化的朋友们，可以试一试苹果醋，对心脑血管疾病有很大帮助。
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