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问:宝宝现在11周,从出生到现在已长了3公斤。现在是纯母乳喂养,是不是因为我平时特别喜欢吃甜食,使乳汁里含有太多的脂肪和热量,才使宝宝胖了那么多?
答:研究证实,糖分可以通过母乳传递给宝宝,但这并不意味妈妈就不能吃甜食。有关资料显示,关键是妈妈要保证产后身体健康以及均衡营养。纯母乳喂养的宝宝是否会长胖是因人而异的。即使宝宝现在很胖也不用过于担心,等到宝宝学会爬、坐和走以后,运动量增加了,他的“婴儿胖”也就会逐渐消失。
哺乳期吃甜食会使宝宝胖吗
问:宝宝现在11周,从出生到现在已长了3公斤。现在是纯母乳喂养,是不是因为我平时特别喜欢吃甜食,使乳汁里含有太多的脂肪和热量,才使宝宝胖了那么多?答:研究证实,糖分可以通过母乳传递给宝宝,但这并不意味妈妈就不能吃甜食。有关资料显示,关键是妈妈要保证产后身体健康以及均衡营养。纯母乳喂养的宝宝是否会长
哺乳期饮食,哺乳期饮食禁忌,哺乳期精选食谱,哺乳期妇女在饮食上要注意什么
一、哺乳期饮食的禁忌1.哺乳期不能吃刺激性食物,因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康.但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等,还是可以的.2.哺乳期不能吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加
哺乳期饮食原则_哺乳期食物禁忌
哺乳期饮食原则哺乳期食物禁忌妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西
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哺乳期
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