生完孩子后影响新手父母情感的5种因素

BY：Prudence 2024-07-16 14:12:05 214 ℃

1、睡眠不好

新生儿几乎不分昼夜地啼哭、喝奶，很容易就让习惯正常作息的新手父母感觉一个头两个大。尤其对于哺喂母乳的妈咪来说，每隔3~4个小时就要喝奶一次的频率，加上宝宝夜晚啼哭不仅影响了睡眠质量，更容易让新手父母累到发生情绪危机。

2、宝宝哭不停，无法得知宝宝的需求

让宝宝哭闹的原因很多，包括肚子饿、不舒服、肠绞痛、闹情绪、想撒娇、不安、生气、尿布湿了等等，但是对新手父母来说，了解宝宝的需求并不容易，唯有长时间的观察和相处，才能逐渐从经验中了解宝宝到底想表达的意思。因此，在这段过渡时期，父母的情绪很容易因无法顺利了解宝宝的想法而产生波动。

3、照顾意见相左

宝宝不只是夫妻两个人的爱情结晶，也是双方外公外婆、爷爷奶奶的宝贝孙子。因此，在照顾宝宝时，很容易会遇到双方意见不同的情景。即使双方的理由都是为了宝宝好，但是，先生或者是太太若没有做好互相协助、调解双方长辈建议的沟通桥梁，也容易因此而形成压力，影响夫妻间的甜蜜。

4、职场、家庭两头烧

不少职场女性白天工作完后，回家还得接着煮饭、洗衣、做家事和照顾宝宝，假使先生没有体贴地分担家务，很容易就会让对方形成心理上的压力，甚至是不平衡的感觉;假使太太或者先生的个性又过于完美主义，无法忍受一丁点儿的凌乱，也容易影响夫妻间的情绪。

5、缺乏适当的舒压时间

为了工作以及照顾宝宝，夫妻两个人原先的舒压时间难免会遭到压缩，假使夫妻又无法放心将宝宝交给保姆或长辈代为照顾，那么，在压力、累赘循环之下，就容易出现争执。

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