更新时间:2024-07-16 11:30:27

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按摩耳部让你轻松瘦身按摩减肥

BY:Habiba 2024-07-16 11:30:27 1401 ℃

现在,减肥瘦身一直是很多爱美的朋友们比较关心的问题,因为肥胖问题困扰着越来越多的朋友们,而千奇百怪的减肥瘦身方法也另大家眼花缭乱。比如,神奇的摸耳朵健康减肥方法。把风马牛不相及的事物放在一起就可以有瘦身之效,例如吹气球瘦身、按摩减肥穴等,这些方法听起来确实令人难以置信,但是确实存在。

据日本当地科学家研究表明,胖人脑部的摄食中枢。通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感。以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激耳朵穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。

1、将大拇指放在耳垂后,食指放入耳朵中,来回转动20次。

2、用棉花球轻轻挤压耳朵穴道:“胃点”大约在耳朵中央;“饥点”在耳朵穴道的前方。

专家分析说,实际上中医有耳针,中医的一个理论是,人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部,凹陷处是腹部,后面是躯背。耳朵与内脏器官有相互关系,如内脏器官有变化时,耳朵便会出现反应。反过来说,如果刺激耳穴,便可对相连内脏产生一定的调节治疗功效。当你按摩耳穴的时候,可以减少食欲,避免暴饮暴食,这效果是很好的。需要注意的是,肥胖成因有许多,不是单单依靠减低食欲来进行减肥,而且刺激耳穴始终不及直接的针炙法效果显著,但却较方便简单。这种方法可以作为减肥的辅助治疗方法之一。

也许有些朋友对这种神奇的摸耳朵健康减肥方法还不太相信,没关系,信不信或者想不想试,那可就要看你了。最后,再次提醒一下想要减肥的朋友们,减肥的同时,不要忽视了健康,一定要以健康为前提进行减肥。

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