情绪不稳，原来是酸碱失衡在作祟
BY：Fronde 2024-08-16 10:45:08 709 ℃
水果和蔬菜中的矿物质以及维生素在体内经转化呈现为生理碱性，可援助身体各器官和组织加碱，保持人体的酸碱平衡和机体的良性运转。在本课中，我们通过种种加碱果蔬来调节机体的各种系统功能，援助身体酸碱平衡。
你知道吗——情绪不稳，原来是酸碱失衡在作祟
你知道吗，人体内的酸碱度如果失去平衡，不但会引发各种疾病，而且还会影响人的情绪！
我们吃进胃里的食物，主要可以分为酸性食物和碱性食物，由于这些食物在体内新陈代谢中所产生的物质各不相同，所以对人的性格影响也截然不同。因为血液酸化，人体就会出现大脑和神经调节功能障碍，使记忆力减退，思维能力下降，进而会出现神经衰弱、情绪不稳定、遇事容易激动、难以控制情绪、办事无持久性等现象。
所以，当你的情绪出现波动时，不妨试试从身体酸碱不平衡中去寻找原因，检查一下你的饮食习惯是不是偏“酸”了呢？合理的平衡膳食，增加碱性食物的摄入比例，则可以帮你有效地改善坏情绪。
情绪不稳，原来是酸碱失衡在作祟
水果和蔬菜中的矿物质以及维生素在体内经转化呈现为生理碱性，可援助身体各器官和组织加碱，保持人体的酸碱平衡和机体的良性运转。你知道吗——情绪不稳，原来是酸碱失衡在作祟你知道吗，人体内的酸碱度如果失去平衡，不但会引发各种疾病，而且还会影响人的情绪！所以，当你的情绪出现波动时，不妨试试从身体酸碱不平衡中去寻找原因，检查一下你的饮食习惯是不是偏“酸”了呢？
碱性磷酸酶是什么,碱性磷酸酶偏高的情况
碱性磷酸酶高可能说明有胆管阻塞、肝脏有问题等现象；碱性磷酸酶低的现象更多出现于儿童和孕妇身上。正常人血清中的碱性磷酸酶主要来自肝和骨骼，碱性磷酸酶测定主要用于诊断肝胆和骨骼系统疾病，是反映肝外胆道梗阻、肝内占位性病变和佝偻病的重要指标。一般引起骨碱性磷酸酶偏低的原因有：1、贫血引起的骨碱性磷酸酶偏低。
专属男性三式瑜伽 缓解腰酸背痛和情绪烦闷
今天遇见专家特别针对男性上班族常见的腰酸背痛和情绪烦闷，搭配出一组三式、适合任何人的强化脊椎瑜伽动作。蝴蝶式往前伸展，骆驼式往后舒展，加上牛头式有助固定脊椎，可以改善便秘、焦躁不安、尿频、体力衰退及性功能障碍等问题。蝴蝶式(热身)功能：使心情沉静下来。骆驼式功能：加强脊椎及尾椎力量，可以舒缓腰酸背痛。
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