怀孕期间如何地正确摸腹部？
BY：Jewel 2024-07-18 22:20:00 319 ℃
准妈妈可以通过抚摸肚子来和宝宝交流感情，但是也要注意，因为如果在孕初期频繁抚摸肚子，可能会导致胎儿早产，且可能会引起胎位不正等。所以准妈妈抚摸肚子掌握正确的方法也是很重要的，下面就跟着小编去学习几种正确的抚摸方法吧！
推动散步法
怀孕6、7个月时，在腹部能明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以采用推动散步法的练习了。
方法：平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内也能散步、做操。推动散步法每次在5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当。如果感到胎儿用力扭动身体时转为轻抚摸腹部的动作，胎儿会慢慢变得平静。进行此套练习时，要先由医生指导，掌握好方法熟练后方可在家时自行抚摸，避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，引发早产。
触压拍打法
怀孕4个月以后，可以进行轻轻地触压拍打练习。
做法：平躺，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，这个拍打法可以给胎儿触觉刺激。坚持一个多月后就可以感受到胎儿身体轻轻蠕动、手脚转动等反应。开始时每次5分钟，等胎儿有反应后，每次可增加到5~10分钟。注意拍打动作要轻柔，随时注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎证明胎儿不喜欢，要改用轻轻抚摸法，让胎儿慢慢平静。
来回抚摸法
怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。
怀孕早期都有哪些症状？怀孕前期反应,怀孕早期孕吐
女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应：在停经6周左右时，有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食，如喜欢吃酸食品、厌油腻等，并有不同程度的恶心、呕吐，呕吐，多发生在清晨。早孕症状尿频：妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，出现尿频症状。当子宫继续增大，越出盆腔时，尿频症状反而消失。故
怀孕初期,怀孕初期的白带,刚怀孕应该注意什么,怀孕初期的食物
一、怀孕初期1.停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性，虽然
怀孕早期症状：怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状，普遍症状如上所述，希望能去医院检查核实。
Hash：4f888b36fa2ecfa15dde846a83bb8a073de4ae74
【声明】本文由用户Jewel发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。