适当运动会让你的宝宝更聪明
BY：Phedra 2024-08-15 22:54:55 332 ℃
经常运动不仅能够让宝宝身体健康，还能够让宝宝更加聪明。运动对于宝宝来说既能够强健身体，又能够增强智力，可谓是一举两得。而且不仅学龄期和学龄前期的儿童需要运动，就是婴儿幼儿，甚至是新生儿都需要运动，保持适当的运动可以让你的宝宝更加茁壮成长。事实上运动所能够带给宝宝的好处还不仅限于这两个，运动还能够对孩子的心理发育起到积极的促进作用。学龄前期的儿童可供选择的运动方式很多，而对于新生儿来说，游泳就是最好的运动。
美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续2分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的欲动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
主动运动对新生儿的健康、智力发展、心理发育有着极为重要的意义，可是新生儿肌肉力量弱小，神经肌肉联系不畅通，无法克服重力主动完成大动作。利用水的浮力抵消重力，让宝宝自由地浮在水面上，就可以获得主动活动的自由。
由于胎儿生活在羊水的环境中，不用肺呼吸，所以新生宝宝在水中具有憋气的本能，利用这种本能宝宝可以比较容易地学会游泳。因此游泳是新生儿进行主动运动的首选。
以前我们只知道生命在于运动，只知道运动能够让孩子身体健康，现在通过更加深入的科学研究，我们知道了运动对于宝宝心理健康以及智力发育的积极影响，所以家长们应该把孩子的运动计划列为孩子成长的一个组成部分。从新生儿时期开始，就可以选择正规的婴儿游泳机构，让宝宝通过游泳来进行锻炼。其实新生儿游泳早已不是什么新鲜事了，有不少家长也都在考虑这个问题，那么现在你清楚的知道了运动对于宝宝的意义，那么就不要再犹豫了。
运动过度会变笨 适量运动人会更聪明
适量运动人会更聪明在人的大脑侧面，有一个像海马一样凸起的部分被称作海马体，它是大脑中主管学习和记忆的组织。由此研究人员认为，人如果能经常进行有规律的、适量的运动，也能让大脑中的海马体长出更多的细胞，让人的思维、感觉和反应都能更灵敏，从而让人变得更聪明起运动过度脑子会变笨大强度运动可通过多种途径对大脑机能造成损害。
运动过度会变笨适量运动人会更聪明
适量运动人会更聪明在人的大脑侧面，有一个像海马一样凸起的部分被称作海马体，它是大脑中主管学习和记忆的组织。由此研究人员认为，人如果能经常进行有规律的、适量的运动，也能让大脑中的海马体长出更多的细胞，让人的思维、感觉和反应都能更灵敏，从而让人变得更聪明起运动过度脑子会变笨大强度运动可通过多种途径对大脑机能造成损害。
秋季运动会投稿,运动会宣传稿大放送
下面我们将为大家介绍一些，秋季运动会投稿,运动会宣传稿，金秋季节，各学校，单位，公司都在陆续举办着自己的运动会，在这里我们为大家提供了一些用于呐喊助威时使用的宣传稿件给大家参考：四百米心路历程头一百米:心急如焚,落后就要挨打.次一百米:心神不定,我是不是该安静的走开再一百米:心
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