慢性胃炎食疗保健方法有哪些
BY：Gloria 2024-07-18 06:16:02 1476 ℃
专家说慢性胃炎可以发生在不同人群当中，其中老年患慢性胃炎的机率要高一些，疾病的发生会导致老年人出现上腹疼痛、食欲减退以及腹部饱胀感等，严重的患者还会出现呕血、黑便等，所以早期发现并治疗是很关键的，在在治疗期间患者还要做好食疗保健。
首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则：
宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。
以上介绍的是慢性胃炎患者的饮食保健，胃病专家说有慢性胃炎的人在饮食当中一定要多加注意，要少食多餐，不宜吃的过饱，以七分饱最为适宜，另外多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油煎、油炸的食物。
慢性胃炎怎么治疗比较好,慢性胃炎的食疗食谱
一、慢性胃炎的食疗食谱肝郁气滞症：1、菜汁炖峰蜜选鲜芹菜120克，鲜车前草30克，鲜白萝卜100克，将三者去泥沙、洗净，然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后服用。2、佛手汤佛手片12克，猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克，切件，
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什么是“小儿慢性胃炎”？慢性胃炎(chronicgastritis)鶒是指各种原因持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症慢性胃炎发病原因尚未明了各种饮食、药物、微生物、毒素以及胆汁反流均可能与慢性胃炎鶒的发病有关。近年的研究认为幽门螺杆菌的胃内感染,是引起慢性胃炎最重要的因素其产生的机制与黏膜的破坏和
慢性萎缩性胃炎_萎缩性胃炎饮食
患有急性胃炎者应积极治疗，且应尽量彻底治愈，以防其向慢性胃炎转化。
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