顺产之前有什么重要的信息需要准妈妈留意？

BY：Willow 2024-07-24 06:28:55 227 ℃

下面来看看产前顺产需要哪些因素呢？产前顺产的重要的因素有哪些呢？

怀孕到了37周初时，准妈妈会有“假性阵痛”的表现，即经常会感到腹部疼痛，但这种疼痛没有规律性，且可借助改变姿势、按摩或热敷等方式缓解，而再经过1-2周后，真正的阵痛才会开始发生。

所谓“真性阵痛”，是指有规律性的阵痛，其发生时，整个肚子都有硬起来的感觉，且疼痛通常是由下腹部开始，并慢慢波及到整个后背部，疼痛程度是循序渐进、越来越强烈，其规律性可能由20分钟痛一次，渐渐变为15分钟，甚至到8分钟或6分钟痛一次，而疼痛的时间会越来越长，且不论用任何方式都无法缓解。

对于妈妈们来说，当真性阵痛来临的时候，妈妈们最好是先平躺着，并且也要用手表或者时钟测量阵痛的间隔的时间，在一旦发生阵痛为6分钟或8分钟痛一次时，就应准备前往医院待产。

希望通过了解上面的信息对准妈妈顺产有所帮助。

做好下面这些准备，能让准妈妈的分娩过程更加顺利哦。1、选择合适年龄分娩初产妇，在25-29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩

准妈妈应该了解顺产让顺产更顺产房和手术室一样是半封闭科室，为避免感染，一般人员不允许进入，所以准爸爸妈妈都会对产房充满神秘感。让我们一起来剖析一下产房自然分娩的过程，满足一下准爸爸妈妈们的好奇心，也消除你们的紧张和担心。先了解正常分娩生孩子是人生中的大事，也是人类繁殖后代和生存不可缺少的。生孩

准妈妈如果想提到顺产的几率可尝试一下下面的一些锻炼方法，轻轻松松面对分娩哦。四肢运动：双脚分开与肩膀同宽，右臂向上伸直，手指朝向天空，左腿上前迈步并在空中弯曲成90度角。两侧轮流做，个重复5次。功效：促进血液循环和新陈代谢，强化腿部肌肉

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