教你认清防晒指数

BY：Mathea 2024-07-17 18:28:21 943 ℃

SPF值和PA标示在每一瓶防晒霜都会标注，分别表示皮肤抵挡UVB（户外紫外线）和UVA（生活紫外线）的时间倍数。日常生活和参与户外活动应根据不同的环境选择防晒霜，才能让肌肤得到最有效的呵护。

选择合适的SPF值

1．一般类型皮肤的人，SPF值最好为8~12。

2．对光敏感的人，SPF最好为12~20。

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主。

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

PA的强度标示

PA＋

有效防护时间大约为4小时。

PA＋＋

有效防护时间大约为8小时。

防晒霜的主要功效就是能够减少紫外线的强烈照射，防止太阳对我们的皮肤造成损害。对于爱美的女性来说，出门的时候都会选择防晒霜，现在市场上防晒霜的种类是特别多的，每一种防晒霜，它的防晒系数是不一样的，女性朋友要根据自己皮肤选择适合，这样才可以发挥

夏天太阳光照比较强烈，紫外线对人体造成的伤害比较大，所以一定要及时综合防晒霜，但问题也来了，夏季防晒霜系数多少合适呢?该选择多大倍数的防晒霜比较合适呢?这个问题其实选择受到多方面因素的影响。比如是在室内还是在室外活动，个人的肤质情况等等。一起来看看究竟该如何选择吧。夏季选择防晒霜倍数的时候一定

防晒霜有三个类型，物理防晒型，化学防晒型和物化结合型，三种类型各有利弊，目前物化结合型防晒霜最受市场欢迎。那么防晒霜的系数是怎么算的呢?实际上防晒霜对UVB的防御能力用SPF表示，SPF值是指皮肤对UVB的耐受力提高了多少倍。SPF标的值越大，就代表防晒霜抵御UVB的能力就越强。

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