手部姿势:
妈妈五根手指头并拢靠紧,手心弯曲成接
水状,拍在
宝宝背上时不要漏气;另外,拍的力量也应该能引起振动,但又不让宝宝感觉到
疼痛的程度为主。
多次拍打:
每一餐可分2~3次来拍
打嗝,不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、
吐奶或宝宝很饿的时候,在开始喂食之后不久就要先帮他拍
打嗝,这样可有效避免胀气或吐奶。
侧睡少吐奶,保护小耳朵
专家表示:“不建议整天抱着宝宝睡。”宝宝睡着后,往小床上放的时候动作要缓慢一点,最好是采用侧睡的方法,这样可以减少吐奶的机会。一般来说,宝宝可以保持这样的侧睡姿势2~3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题,可以在1小时后,给宝宝换个睡姿。
另外,还应该备一块小毛巾,叠成三角形,从孩子一侧耳边搭到另一侧,这样就算宝宝溢奶,也不会弄脏枕头或流到耳朵。保持宝宝耳朵的清洁很重要,因为宝宝耳蜗浅,比成人更容易患中耳炎。
对于运动功能不发达的婴儿来说,能够坚持游泳是很有益处。
婴儿在水中可进行全身运动,水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用;此外,游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助,可减少溢奶情况的发生。所以专家建议,在条件允许的情况下,各位妈妈应多给宝宝游游泳。
为了预防宝宝吐奶,妈妈应尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。必须卧位哺乳时,采用头高脚低位。
母乳喂养者,每次哺乳前温开水擦洗乳头,并以四指托起乳房,拇指置于乳头上乳晕处,减慢乳汁的流出。人工喂养者每次哺乳前开水泡洗奶具,奶液充满奶头后在给予哺乳,乳头孔不易过大。
哺乳后直立抱起并拍背,使新生儿将吞咽的空气排出,不宜马上让宝宝仰卧,而是应当侧卧一会儿,然后再改为仰卧。哺乳后不易短时间内抬起下肢更换尿布,并且喂奶量不宜过多,间隔不宜过密。
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