提升抗压力,不做“职场婴儿”轻松减压
BY：Willow 2024-08-15 17:15:00 1704 ℃
要想在职场混得好，可真得如履薄冰，什么事情都要加倍小心。对此，工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月，他因为对公司的人事关系不了解说错了一句话，结果挨了好几个领导的批评。从此，小刘变得战战兢兢、时刻小心，什么话也不敢多说，生怕又做错什么事挨批评。
不做职场“婴儿”
职场如战场，很多人有过类似经历。他们因为经验不足吃过“苦头”，从此特别担心批评、害怕失败，唯恐触犯禁忌，导致“一失足成千古恨”。就像小孩子一样，一旦受了挫折就觉得特别委屈，不知道如何是好，因此有人将这样的职场人称为长不大的“职场婴儿”。
事实上，现在的职场人大多数成长环境比较顺利，很少受到大的挫折，在家里或学校即使犯了错，也很容易得到理解和宽容。因此，心理上他们还扮演着责任小、义务轻、半独立半依赖的角色。一旦失去庇护，很容易夸大困难，甚至否定自己的能力，踌躇不前。
这样不利于职场发展，应该要让自己“既要能打得，又要能熬得”
提升抗打击能力
所谓“既要能打得，又要能熬得寂寞”，不断锻炼自己的抗压能力，才能更好地适应变化的环境。
1、告诉自己，这种挫折是成长必然经历的过程，并不会持续很久，畏惧感就会减轻很多。
2、多观察、多模仿，入乡随俗。小事情多请教同事、大事情多请示领导，在避免自己犯错的同时，还能给别人带来一些成就感。
3、和一些善良正直的同事交朋友。通过他们的支持和引导，可以让你更快地融入身边的环境。
准妈压力大损婴儿免疫力
报道称，动物实验表明，母体孕期心理压力大会导致后代免疫系统放大对过敏原的反应。美国波士顿哈佛大学医学院的赖特博士等人就此进行了人类效应研究，分析了波士顿387名新生儿脐带血中的免疫球蛋白E水平。研究发现，排除孕妇过敏原接触程度、种族、教育程度和吸烟史等因素，心理上遭受严重压力的孕妇最有可能生下免疫球蛋白E水平偏高的孩子。
孕期压力影响婴儿免疫能力
研究发现，孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力，那么所生的孩子易得过敏症和哮喘，这是真的吗?现在我们一起来了解。美国研究人员发现，孕妇如果因金钱、交往等问题而承受心理压力，那么所生的孩子易得过敏症和哮喘。这一发现支持了此前多项研究得出的
女性孕期压力大损婴儿免疫力
新生儿的免疫力特征常表现出免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善；尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质；孕期受到通过胎盘的母亲抗体的影响，使新生儿存在着生理性免疫低下。女性孕期压力大损婴儿免疫力新生儿的
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