宝宝正在发育的阶段,所以在饮食等方面一定要注意的哦,多吃一些有营养,增强体质促进发育的食材哦。蜂蜜大家都吃过的吧,营养丰富而且具有保健的作用哦,蜂蜜做什么好呢,下面就来介绍适合宝宝的蜂蜜蛋糕。
【主料】
鸡蛋2个、低筋面粉60克、
【辅料】
白糖30克、植物油15克、蜂蜜20克
【做法】
1.鸡蛋加蜂蜜、白糖搅拌均匀,用打蛋器开始搅打
2.打发至直到提起打蛋器时,滴落的蛋糊可以在蛋糊表面划出花纹,花纹保持较长时间不会消失,表示打发好了
3.在打发好的蛋糊里加入过筛的低筋面粉,倒入植物油
4.用橡皮刮刀以底部向上翻拌的形式,将面粉和蛋糊彻底拌匀,不要打圈搅拌,以免打发好的鸡蛋消泡
5.将面糊盛入小纸杯中,然后撒上杏仁片
6.入预热170度的烤箱,中下层,上下火,烤12分钟左右,表面呈金黄色即可
最近家里宝宝爱上吃蛋糕,总是从外边买蛋糕,它的味道有点太甜了,所以我在家准备给宝宝做份爱心早餐,操作简单又好吃的小蛋糕,无论当做下午茶还是做为早餐食用,都感觉满满的幸福哦。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。蜂蜜和鸡蛋还有面粉制作出的蜂蜜蛋糕,口感好,而且有丰富的营养成分,对于宝宝助消化,增强体质,促进发育有一定的作用和功效哦,家长们不妨做给宝宝吃哦。
蜂蜜蛋糕的具体的做法。大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,平时的时候可以放心的食用。而且还不油腻,对于身体虚弱啊,或者是肠胃不好的人群来说可以食用,宝宝助消化增强体质促进发育。
蜂蜜蛋糕——消化增强体质促进发育
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。蜂蜜和鸡蛋还有面粉制作出的蜂蜜蛋糕,口感好,而且有丰富的营养成分,对于宝宝助消化,增强体质,促进发育有一定的作用和功效哦,家长们不妨做给宝宝吃哦。蜂蜜蛋糕的具体的做法。而且还不油腻,对于身体虚弱啊,或者是肠胃不好的人群来说可以食用,宝宝助消化增强体质促进发育。
百香果蜂蜜饮——增强体质延年益寿
百香果蜂蜜饮1、首先将百香果洗净,随后用刀对半切,将里面的果肉挖出,直接放入榨汁机内。百香果蜂蜜饮的功效与作用百香果蜂蜜饮可以增强体质、延年益寿、抗衰老等等的作用。这款果汁可以起到不错的增强体质和延年益寿的作用,所以尤其是我们身体体质不太好的朋友们,生活中就是可以经常饮用一些百香果蜂蜜饮的,另外,中老年人经常饮用百香果蜂蜜饮,更是可以起到非常好的延年益寿的功效的。
蜂蜜生姜茶——美白肌肤还能增强体质
蜂蜜是女性最爱的食物,不仅可以美容养颜,还能促进消化,对于肠胃的好处也有很多,男性喝一些也是有很多的好处的。生姜蜂蜜水的功效春季喝一些生姜蜂蜜水可以很好的起到护肤的好处,在清除体内自由基的同时,让肌肤变得更加的白嫩,而且可以让我们的肌肤变得更加的红润,可以改善我们的肌肤问题。平时要想预防感冒也可以喝一些生姜蜂蜜水,它可以起到增强体质的好处,在去除体内毒素的同时,帮助身体御寒。上述就是蜂蜜生姜茶的做法和功效,希望可以帮助到大家。
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