一起看看家庭压力大的儿童更易肥胖
BY：Izellah 2024-07-16 18:45:18 94 ℃
研究发现，家庭压力大会增加孩子患肥胖症的风险。与生活在气氛轻松家庭中的孩子相比，压力较大家庭中的孩子患肥胖症的风险高了近两倍。
瑞典林雪平大学研究人员以7443个家庭为研究对象，从这些家庭的孩子出生开始就对他们进行跟踪调查，一直到他们长到5至6岁。这些孩子中52%是男孩。
研究人员对比分析了这些家庭的「压力水平」，以及造成家庭压力的各种因素，如家庭中突然有人因事故或疾病死亡、父母离婚、失业、遭受暴力袭击、父母关系紧张以及孩子成长中遇到问题等。
儿科学博士费利克斯-塞巴斯蒂安.科克说，每个家庭都会遭遇不同压力，但如果压力超过一定限度时，家庭成员的情绪会产生巨大波动，生活变得没有规律。家庭压力不是造成孩子肥胖的唯一因素，但却可以和其它因素一起加快孩子肥胖的速度。
压力过大变肥胖,减压瘦身小窍门如何减肥
我们平时吃得不多，而且也经常运动，为什么还是会发胖呢?其实，导致发胖的原因有很多，例如平时的压力过大就能直接影响到身体的代谢水平，导致脂肪不易消耗，所以即使是严格的控制饮食并且坚持锻炼，还是会有发胖的危险。无论如何，想要减肥的话，首先要有一个良好的心态，把生活里、工作上甚至是减肥方面的压力统统都放下
压力大会导致肥胖吗
一个人身体以及精神长期处于高压之下，那么会导致身体一直呈现出应激状态，从而新陈代谢紊乱，这样一来，容易引起心血管疾病，还容易引起糖尿病或者导致肥胖。压力容易刺激食欲，然而现在社会竞争异常激烈，为了在职场上占有一席之地，很多人往往不顾身体，长
压力过大易肥胖 推荐几款减压食物
一项美国俄勒冈州立大学进行的研究曾发现服用欧米茄-3脂肪酸补充剂的学生的焦虑水平比未服用这种补充剂的学生低20%。这就是我们给大家介绍的几种具有减压效果的食物了，朋友们如果感觉自己的压力太大，那么就要多吃我们上面给大家推荐的这几款食物了，能够帮助大家减压哦。
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