5种情况代表文胸需要更换乳房保健

女性文胸是为了保护乳房而生的，这种贴身的内衣如果存在细菌滋生以及变形的问题就很容易伤害到女性乳房的健康，那么，女性在生活中多久需要更换文胸呢？下面大厨艺小编教你5招识别合理更换文胸的时间。

1、内衣看起来很旧。

一件看起来很旧的内衣无论发生什么情况，必定是有些年岁了，三个月换一次内衣的言论是有他合理的地方的，但是三个月也分为天天穿，隔天穿以及一个月都不穿一次，这些情况也就有些不一样了，但要是看起来很旧，必定穿上身的次数也不少了，劣势也在显现出来，这时难道不应该换吗?

2、胸杯经常上移。

如果你有内衣经常向上滑，令你不得不往下拉的情况，恭喜你，你又可以换内衣了，胸杯上移，不是这件内衣的杯本来就比你的大就是内衣开始松了，也就是说，这个现象代表内衣要不是不适合你便是旧了，这时她已经失去了承托作用，也应该换了。

3、肩带经常往下掉。

出现这个情况还不换内衣，酿酿也是服了你了。

4、内衣解开后身上有勒痕。

内衣太紧，还是换了吧，不然容易阻碍血液循环，使得胸部难以健康发育，并且容易增加乳腺癌的几率。

5、内衣钢圈“跑”出来。

内衣的钢圈已经突破的他的障碍，跑到了外面的天地，然后刺到自己，这时候也代表你要换内衣了，你说：“我才没穿几次，钢圈就出来了”，酿酿想说，你买了劣质内衣吧?

文胸是女性的贴身宝贝，但并不是每个人都能真正的了解“她”。你可能只知道自己穿多大尺寸的文胸，却对文胸的保质期一无所知。武警总医院乳腺科副主任徐红告诉你，出现以下5种情况，说明你的文胸该“退役”了。

徐红指出，文胸尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。

在佩戴文胸时，如果出现以下这些情况，就说明文胸挑选得不合适，或提醒你旧文胸该“退役”了：

1.乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。

2.腋下有突出部分，说明文胸的胸围太小，或侧面太窄。

3.两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明文胸的胸围太松。

4.肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。

5.戴过文胸后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的文胸不合适。

那么，什么样的文胸才算是合适的呢?徐红说，在挑选内衣时，要特别注意文胸的尺寸，合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1-2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。

切记文胸不能太紧，特别是那些有钢托的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感� �文胸也不会从乳房中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。另外，文胸的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。

乳房发育的好坏不止影响到女性的身材，而且还会影响哺育下一代的大问题，所以，从青春期开始，女性就需要多多学习关于乳房保健的问题，文胸就是其中最重要的因素之一。