六种更年期常见病预防保健
BY：大叔18岁 2024-08-17 19:20:55 943 ℃
更年期对于女性来讲，相当于是衰老的开始，但是很多女性并不清楚更年期何时会到来。更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。一般的女性朋友在50岁左右，会出现卵巢功能衰退、绝经现象，那时多种妇科疾病就会传染到你的身上。那么，提早应该预防哪些更年期常见病，让更年期来的更晚一些呢?
1、骨质疏松
绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%，绝经满5年发生率可达45%。
2、超重和肥胖
女性在更年期，体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形成的苹果型身材，正是许多慢性病的始作俑者。
3、糖尿病
更年期和糖尿病有着密切联系。没有家族史的女性，会因更年期症状，出现饮食不规律使得体重增加，最终增加胰岛素抵抗，加大患糖尿病的风险。而对于本身有遗传史、高血压、高脂血症、体型偏胖的女性来说，更年期可能会出现血糖升高且难以控制。
4、心脑血管疾病
因为有了雌激素这把保护伞，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。而更年期后情况就很糟糕。绝经后妇女的心血管病发病率比未绝经同年龄段的女性高2-6倍。
5、妇科疾病
由于雌激素水平下降，妇科病也在更年期偷偷来袭。比如功能性子宫出血，另有约30%的更年期女性会发生阴道炎。
6、乳腺癌
更年期和乳腺癌的关系也相辅相成。第一，女性到更年期后，乳腺癌的发病率会上升;第二，乳腺癌的女性，出现更年期综合征的几率也会更高。
心理养生专家提示：更年期是女人必须经历的，最明显的现象就是绝经。女人生命的三分之一时间将在绝经后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施，给自己一个健康体魄，轻松度过更年期。
更年期常见的外阴病变
更年期妇女外阴病变有多种，常在绝经后发生，一般可分为：（1）感染性病变①毛囊炎（疖）;常为用手搔抓损伤表皮后引起感染。②擦伤：多见于夏季肥胖多汗者，因皮肤相互摩擦损伤后致感染。③外阴念珠菌感染：外阴常奇痒，引起搔抓，有灼痛感及排尿痛，多见于糖尿病患者。④前庭大腺炎：即在小阴唇处女膜沟内的前庭大腺开口
更年期停经常见妇科病
更年期女性不仅会出现种种症状，还会伴有其他妇科疾病的发生，影响女性的身体健康和身心健康。更年期停经常见妇科病1.外阴白色病变外阴白色病变是更年期会出现的妇科病之一，是指外阴皮肤、粘膜营养障碍而造成的局部组织变性及色素改变的疾病，好发于50岁左右的女性。据临床统计，有70%的更年期女性发生月经紊乱。
更年期停经常见妇科病
更年期停经常见妇科病1、阴道炎阴道炎是最常见的一种妇科疾病。女性更年期年龄是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女女性更年期年龄从45岁开始到55岁左右。增加钙铁摄入量更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。
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