涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时或退奶后，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。那涨奶的处理方法，为什么会涨奶，下面大家就来了解一下。

涨奶的处理办法

涨奶怎么办有结块解决办法因为乳汁堵塞乳腺管，乳房中就会摸到硬块。正确的办法是，先挤出一部分乳汁，不要担心回不了奶。因为挤出乳汁，不像孩子吮吸那样吸得干净，乳汁分泌会越来越少，挤出来是防止乳腺发炎。如果有疼痛感觉，可以用热毛巾热敷，缓解疼痛消除硬块是有效的。坚持吃麦芽茶两周，回奶就成功了。

断奶涨奶怎么办1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。

2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。

3、热敷：用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

4、按摩：热敷过乳房后，可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，如果还有乳汁渗出，可以将乳汁挤在容器中。

5、热水澡：如果乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个热水澡，然后一边按摩乳房，感觉会舒服些。

6、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

7、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

8、减少汤水的摄入：注意断奶不要喝汤汤水水的食物，这样会涨奶得更厉害。胀痛严重的话建议可以喝麦芽，谷芽(俗称二芽汤)不过应该去正规的中药店，因为二芽应该用醋制过的，不然效果不会很好。

9、看医生：如果肿胀还是无法缓解，疼痛继续，妈妈可以到医院请医生开止痛药。

为什么会涨 奶

妈在宝宝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，宝宝吃不完，都可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。如果乳汁分泌过多，宝宝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。及时多次吸吮l～2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：热敷、按摩、用温水浸泡乳房、冷敷。如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多.注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶.如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空.一般情况下,及时多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通畅.

不觉得涨奶说明奶水不足么

我宝宝出生以后，一直是母乳喂养，但我从来没有过涨奶的感觉，这是不是说明我奶水不足啊?

没有涨奶，恰恰表明喂乳已经进入了有规律的阶段。有调查显示，八成以上的妈妈误认为没有涨奶感就意味着母乳不足。而事实上，判断母乳不足的可靠指标只有两点：一是宝宝尿少且浓，每天少于6次;二是每个月的体重增长不良，即6个月内宝宝每月体重增长不足500克。刚生完宝宝的妈妈是会有乳房涨的感觉，但一段时间后这种感觉就会消失，当被宝宝吸允时，如果乳房深处有自然涌出的感觉，就表明乳腺通畅且喂乳已经进入了正常轨道。

我听说6个月后的乳汁营养会大大降低，12个月后就几乎没有营养了，必须断奶或添加配方奶，是这样吗?

母乳一直是适合宝宝生长发育的。6个月或1岁后如无特殊原因，不必断奶或添加配方奶。半岁前母乳是婴儿最好的食物，但随着婴儿月龄增长，活动量增多，对食物和营养的需求逐步增加，而母乳所含的热能、蛋白质和其它营养素已不能完全满足婴儿生长发育之所需，因此必须及时添加辅食。添加泥糊状食物是为了提高食物的营养密度，解决宝宝胃容量小与不可能无限添加哺乳量的矛盾，但这与母乳喂养至2岁并不矛盾。我们应尽可能多喂一段时间母乳，一方面是因为母乳含有有利于宝宝生长的重要营养成分;另一方面，哺乳还可增进母子感情，有利于宝宝心理发育。

乳房涨奶时有硬块还很痛怎么办

应该多夫一下，另外一定要让宝宝多吸哦，这样吸多了，吸空了，奶水就吸通了，就会好了，一定要让宝宝多吸哦，另外也可以吃点排骨通草的，也是通乳的，另外要多喝水哦，产后前七天的黄色乳汁是初乳，应该多让宝宝吸，里面有免疫因子，宝宝吸了抵抗力会更好.这是任何奶粉里都没有的哦.每个妈妈都会遇到这个问题，坚持让宝宝吸就会好.

一，不能再喝发奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤之类，以免加重乳部疼痛;第二，仍然应该坚持热敷+吸奶器的物理治疗办法，这不是一次就能见效的，必要时，甚至可以请先生帮助吸一下;第三，可以找中医生开一些理气通络、消肿止痛的药，可以在缓解疼痛的同时，改善局部症状;第四，如果出现发烧，立即考虑使用大剂量的青霉素抗 ...

每天用热毛巾敷后，用木梳背面从乳房四周向乳头慢慢梳，再加以手法按摩，用吸奶器吸 ，就不会出现你说的状况。

你的乳腺导管不通，一定要自己按摩疏通腺管，或者是乳师按摩，美容院里也有的，就是要选好产品。一定要好好处理乳汁淤积，不然容易出大问题。

产后生理性涨奶注意事项

主要原因是正常的生理胀奶过程，有的妈妈可能有，有的妈妈可能没有。是由于产后激素变化，造成血液循环及泌乳量快速增加，引起的乳房组织生理水肿，乳房里面除了乳汁，还有血液、淋巴液、所以看起来很胀，其实乳汁并不一定很多，但这也和婴儿吸的次数和长短有关。

出现这种情况，妈妈们都会很担心，怕越来越严重，其实只要正确及时处理，一两天内烧会退掉，肿块也要及时排出来或者让婴儿多吸，不然乳汁越积越多，硬块越来越硬，那婴儿不但不爱吸，以后还会影响奶量!

处理方法、让孩子吸是最快最好的方法，也许您会说孩子不配合，一吸就哭怎么办?是啊!孩子都吃了两三天奶粉了，这时让他吸这既慢又不多量的乳房，孩子肯定抗拒，但是如果此时不安抚着让孩子多吸，妈妈不是胀痛的更厉害?

有妈妈会问乳房硬到这程度、孩子能吸到吗?首先我们知道乳房内的乳腺不是都堵的，只要有部分乳腺通着，孩子就能吸到，吸出一部分妈妈就会缓解，因为此时无论谁给您疏通，多少都会有些痛疼，只有孩子吸没那么受苦!况且最最宝贵的初乳也没有浪费 。

乳房一旦涨起来，忌热敷、热敷的作用是缓解痛疼好排奶，妈妈当时会舒服些，但过后会更加的肿胀，当然也不建议冷敷、冷敷的作用是止痛，但对后期的排乳不利。忌多次按摩、原因是乳腺本身已经肿胀，如果过多的刺激乳腺有可能会受伤，甚至加重乳房的痛疼。

很多有月嫂的家庭，都是采用多次按摩的方法，有时间按摩一会，有事忙去了、 有时间又过来会按一会儿，这样的结果是妈妈一次一次的忍受着痛疼，并且没有彻底的疏通透彻，按摩后轻一点，但有奶后又胀起来，乳房始终有硬疙瘩，这样最终导致的结果是，奶量少，妈妈受多次苦!

在安抚孩子多吸的情况下，妈妈自己可以从乳晕的位置开始排奶，只有把乳晕位置� �软了(相当于门口)，后面乳汁才会好排，让孩子吸也可以先挤挤乳晕，因为这时乳房肿胀皮肤很紧，乳头短的乳房孩子很难吸到，也可采用把乳晕的乳汁挤出来一些，乳晕软了孩子才好吸!

总之最能缓解胀痛的、除了通乳师就的手法就是孩子吸了，如果本地有还是建议找人帮忙一下，因为专业的手法疏通多会一次彻底疏通好、时间又短也就两小时左右、这样新妈妈就少收苦、奶水也会来的快、孩子也会好吸。如果单独孩子吸短时间只能缓解，要想完全吸通可能需要几天时间，所以要根据涨奶胀硬的轻重而定。