妙招巧用醋来嫩肤养颜
BY：大叔18岁 2024-08-17 14:30:30 1141 ℃
近年来，一股“醋保健”的时尚悄然在都市里流行，食醋的花样也变得令人目不暇接。喜欢标新立异的女性们，用适量的红醋兑碳酸饮料，美其名曰“酸甜仙女”;用适量的白醋兑红葡萄酒，冠之以“红粉佳丽”……等等，除了醋饮料，在美容护肤方面，醋更有独到之处。
醋能清洁皮肤
醋具量增加人体脂胆固有较好的清洁皮肤的功能。进入春夏季，暴露在外的皮肤直接接触空气中的尘埃及大量细菌，又受汗水的长时间浸渍，保持皮肤清洁难度较大，一旦毛孔堵塞，排汗不畅，各种皮肤病如汗斑、痱子、日晒疮等便会产生。
醋有较好的抑菌、杀菌作用，且可溶解表皮脱落的角质细胞，清除皮肤污垢。洗浴时，在水中加入几滴醋，不仅能清除皮肤表面及深层的污垢，还利于皮肤营养，可使皮肤嫩白。
醋能润肤，将醋和 蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。醋能白肤，面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。
醋能改善肤质
醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节，阳光强烈，日晒时间长，再加上人们衣着少，大部分皮肤暴露在外，皮肤本身的保护物--皮脂和水分大量蒸发，显得粗糙而干燥，且受阳光紫外线的影响，皮肤色素斑容易形成。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀，自制成防晒剂，均匀地涂抹在皮肤上，可防紫外线灼伤。
减淡面部色素沉着：用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可防止“青春痘”;醋能治粉刺，将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。
5款养颜粥,养出嫩滑肌肤
如剥了壳的鸡蛋般的肌肤是每个女生的向往，不过娇嫩的肌肤不光是靠护肤品的外养，还需要内在调理。粥品的营养是很丰富的，常喝美颜粥可以帮助我们从内养出好气色。1、绿豆粥取绿豆100克、粳米100克，加水同煮成粥，随量食用。绿豆味甘性寒，行十二经脉
养颜、嫩肤便方
蛋黄蜜膜〔功效〕增强皮肤的弹性，防止皮肤出现干裂老化现象，有助于养颜、嫩肤。蛋黄1个，蜂蜜20克。白羊脂蜜膏〔功效〕可激发细胞活力，抗击衰老，消除皱纹等，对于中老年人面色衰败、须发斑白有显著缓解功效。适用于皮肤粗糙、黝黑且略有皱纹的人群。猪皮米粉蜂蜜膏〔功效〕有效滋润肌肤，延缓皮肤衰老，积极减少皱纹。在猪皮浓汁中加入蜂蜜、米粉，待其熬成膏状即可。蛋清蜂蜜方〔功效〕给肌肤补充充足的水分，保证皮肤的细滑光泽。蜂蜜10克，鸡蛋清2个。先将鸡蛋打破，取蛋清，搅动起泡，再加入蜂蜜，搅匀备用。
食疗护肤让肌肤细腻嫩滑 嫩肤养颜补气通便食物推荐
护肤的最佳方法当然是食疗了，虽然护肤品是有护肤的效果，但是毕竟是化学品，多少会有点副作用。蜂蜜水对女人护肤是很有功效的，对皮肤粗糙的改善也是蛮不错的。我们可以直接喝蜂蜜水，冲开水服用，每天喝两次。但是如果胃酸过多的朋友就不要喝蜂蜜水了。喝蜂蜜水是很简单的改善皮肤粗糙问题的，起到很好的美容效果。豆角烹煮时间宜长不宜短，要保证豆角熟透，否则会发生中毒。
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