警惕产后抑郁症
BY：大叔18岁 2024-07-16 20:03:37 235 ℃
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6 周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。如何来判断自身或者是妻子是否患有产后抑郁症呢?
产后抑郁症的判断标准：
在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状，首先必须具备(1)、(2)两条。
(1)情绪抑郁;
(2)对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;
(3)体重显著下降或增加;
(5)精神运动性兴奋或阻滞;
(7)遇事皆感毫无意义或有自罪感;
(8)思维能力减退或注意力涣散;
(9)反复出现死亡想法。
产后抑郁症的心理治疗：
一、支持性心理治疗：又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
二、人际心理治疗：这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
三、音乐疗法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
产妇们要警惕产后抑郁症的威胁，同时，产妇们的家人也要多给家人关心哦！
如何预防产后抑郁症_新妈产后要自测情绪以防抑郁
当然，最重要的是还是了解产后抑郁症的发生原因，做到预防在先。发生了产后抑郁症，首先家属要做到及时发现，及时鼓励患者就诊。
如何确认是否患上产后抑郁症,产后抑郁症症状抑郁症
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