心理、年龄、营养是决定能否顺产的关键因素
BY：Bonita 2024-08-16 16:22:17 10 ℃
都说生孩子是女人的本能，可是如今的年轻妈妈，选择顺产分娩生宝宝的越来越少，而选择剖腹产生分娩的却越来越多。为了得知一个准确数据，查看顺产和剖腹产的比例。记者专门调查了30位已经分娩的年轻妈妈，其实有只有9位是顺产，其余的21位都是剖腹产。从数据得知，顺产和剖腹产的差距非常大，究竟是什么原因让妈妈都喜欢上了剖腹产，而害怕自然分娩呢？
在调查中记者发现，其实不少孕妇选择剖宫产都是觉得顺产太难了，“要是能顺产，那妈妈的身体一定很强壮。”一位孕妇告诉记者。
你想用何种方式迎接新生命的到来，想要顺产的准妈妈们，你是否做好了准备？如果想要顺产生宝宝，准妈妈起码得先过心理、年龄和营养这三关。
1.年龄关
产妇年龄过小
也不适合选择顺产
更多的人会关心“我适不适合顺产，能不能顺产”，那究竟顺产对于准妈妈们的“挑选”标准是怎样的呢？
顺产的最佳年龄段是24～28岁间，如果年龄过小，准妈妈的身体各部分很可能组织发育不成熟，尤其是骨盆部位，这样顺产对于母亲和胎儿都不够好。
大龄产妇则会因为骨盆变硬，导致不易扩张，子宫的伸缩能力也较差，会造成分娩时间延长。
2.营养关
脂肪摄入过量
胎儿无法顺利通过产道
在迎接宝宝到来的十个月中，准爸爸也不能放松，要做个好的“心理辅导师”和“产科医生”。
“孕期对营养的摄入量与分配有着严格的要求，在重视饮食营养的同时，也要控制好孕妇的体重。”沈阳医学院奉天医院妇产科主任医师刘伟说，“如果营养补充过多，导致脂肪摄入过量会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，对顺产很不利。所以，准爸爸要做好营养师，提高营养，控制体重，为顺产几率增加筹码。”
不仅要求准爸爸要做营养师，还要做心理辅导师。要为孕妇排解紧张焦虑的情绪，减少因此而对产妇的体力消耗。
精神、情绪的好坏可以直接影响生产的时间与顺利程度，准爸爸要做好产妇的心理辅导，给她们安慰，让她们可以以轻松的心情迎接新的生命，配合医生，为顺产再加砝码。
3.心理关
自然生产好，不落病根；剖宫产好，安全、顺利&helpp;&am p;helpp;
各有得失，不一样的生产痛苦，一样地收获喜悦。
其实有不少孕妇都想顺产生，只是对自己没有信心，那在产前应该做什么样的准备，才能顺产生出宝宝呢？
小建议：
在心理上要相信“我能行”
给予新的生命不是一个简单的事，所以作为孕妇本身，要对自己有积极的暗示。
无论是顺产还是剖宫产，一定要有坚强的心理素质。产妇的精神状态好坏，对顺产有着非常关键的作用，所以建议孕妇在预产期前就一定要做好心理防御，调整好自己的状态。
同时，对于年轻的孕妇，可以多阅读一些关于顺产方面的书，了解顺产的过程和应对方法，一旦出现生产前兆，要积极配合医生，相信在医生的帮助下，会安全、顺利地迎接宝宝的到来。
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