胡萝卜有什么功效,胡萝卜不可跟山楂同食
一、胡萝卜的几大功效1.有利健康长寿:胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍,对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。据美国疾控
节后宝宝易积食来杯胡萝卜山楂汁
春节期间,孩子往往主食和零食都吃得比较多,导致胃肠道的负担较重,容易出现积食的情况。那么,宝宝积食怎么办呢?今天小编就来为爸爸妈妈介绍一款消食饮品胡萝卜山楂汁。甜美的口感加上漂亮的颜色,宝宝一定会很喜欢的哦。
火形人:山楂玉米胡萝卜汤清热健脾
火形人:山楂玉米胡萝卜汤清热健脾体质特点:皮肤赤色,肩背宽厚,脸形瘦尖,头稍小,身材匀称,步履稳重。饮食调养:宜多吃具有清热润燥、健脾益气功效的食物,如山药、甘蔗、山楂、荸荠、玉米、蜂蜜、太子参、玉竹、石斛、猪肉、鱼肉、鸡肉等。药膳可选择“
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