谣言就像魔术表演,之所以能蒙蔽双眼,只因为背后有个“托儿”。
多一些理性思考,少一些无脑转发,让谣言“谣”不可及。
▍谣言1:不叠被子更健康
“我们常常会给自己不叠被子找一个又一个华丽丽的借口。如今,你再也不用找借口了,因为不叠被子更有利于健康!”有多家媒体报道称,不叠被子更有利于健康,并称这绝不是偷懒的借口,而是英国专家实验得出的结果,因为不叠被子更有利于杀死螨虫。
辟谣:
温度和相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素,将相对湿度控制在50%以下是控螨的有效手段。不叠被子有利于除螨这个结论有一定道理,但缺乏严谨度。
除螨最重要的还是保持房间和被褥的干燥、空气的流通。不叠被子有利于水分的散发,被子的湿度下降快,确实有利于除螨。
但是在本身阴冷潮湿的环境下,叠不叠被子的影响恐怕只是杯水车薪。
既然起床后不叠被子对除螨无卵用,那么我们就来聊聊,怎么做才能有卵用。
如果你是叠被子不舒服斯基,又对除螨比较感兴趣,建议你天气好的时候多晒晒被子。
如今,紫外线被广泛应用于各种杀菌消毒,如果你的家中不具备紫外线灯,那么阳光中的紫外线简直就是免费福利,可以帮你除掉那些看不到但又无处不在的细菌、微生物。
其次,不叠被子星人起床后,请你好赖回头再看它们一眼吧。
细菌滋生繁殖的先决条件是温度和湿度。把被子抻开,晾一晾,让被子里的水分充分散发,并能让被子温度快速下降。这点时间对于早上匆匆起床上班上学的人们来讲,不算浪费时间吧。
再者,被褥等床上用品要经常更换哦!综合考虑,网上给出的一般建议是,两周时间换一次最合适,不过,怎样换洗要根据你自己的喜好、条件和习惯。一天一次当然最好了,只是这样一说,又会有人骂小编了。
▍谣言2:喝酒能御寒
“酒越饮越暖,水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可。不少酒友还振振有词,“喝酒能产生热量,冬季喝酒能帮助人抵御严寒。”
辟谣:
喝酒后为什么会感觉身体“热乎乎”?
原来,酒精能刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。“热血”流向皮肤会产生暖融融的感觉。与此同时,在酒精的刺激下,人体肝脏等诸器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。
然而这只是暂时现象
专家解释,因为身体散热速度加快而付出的热量,比酒精供给的热量还要多。受酒精刺激血管不能及时收缩防止血液向外传输热量,身体的热 量在大量丢失后,人会感到更冷。
如果你的目的是让身体暖和起来,多穿衣服,多运动才是正经办法。而穿衣服应选择宽松柔软的服饰,不要穿过紧的衣服,因为捆在身上不利于血液循环,反而会更冷。
如果爱喝酒的你,只是为给喝酒找一个堂而皇之的借口,其实,大可不必,身体是自己的。小酌怡情,大饮可伤身呐!
▍谣言3:关东煮煮不烂不下沉是因为添加剂
冬天到了,又是关东煮热卖的季节。近日,日本有一位食品记者写了一篇揭密关东煮的文章,文章称,关东煮“只要添加磷酸盐、山梨糖醇等添加物,就不会沉下去,也不太会吸收汤汁而变形”。
辟谣:
磷酸盐是一种水分保持剂和稳定剂,加入到关东煮中就可以促进蛋白质的凝胶,增加保水能力,使关东煮更有弹性。
山梨糖醇的作用也很类似。在肉类制品中,山梨糖醇可以作为水分保持剂、稳定剂使用。
其实,说关东煮、肉丸是实心的,只是外表而已。它的里面也是有水份、有间隙的。
当水的热度慢慢进入到关东煮里面以后,会产生水蒸气,但这气却跑不出来,会充盈在关东煮里,使关东煮变成了一个小小的浮球,就会浮到水面上。
所以,关东煮能够浮起来,其实跟添加剂没有什么关系,只是一种正常的物理现象。
有烹饪经验的人都了解,饺子和肉丸在制作过程中,会含有微量空气。
煮饺子或丸子时,内部的气体和食物同时膨胀,整个饺子或丸子的体积就相应增大,这也就增大了它的排水量,随着热空气上升,冷空气下降,饺子或丸子会被拖浮在水面上。
熄火之后,随着温度迅速降低,饺子和肉丸也自然沉入锅底。除此之外也和食物的密度有关系。
说到安全问题,吃货们需要担心的应该是卫生状况吧!很多路边小摊小贩所用的卤水并不是滚开的,并不利于食物的杀菌和消毒。
随着雾霾问题越来越被人们重视,“清肺食物”也在网上随之火起来。传闻声称,吃某种食物可以起到清肺,抵抗雾霾侵害的作用。
辟谣:
粉尘对人体的影响主要来自于物理作用。要“清除”它们,就得让“清洁工”与它们见面。而食物从消化道进入体内,经过胃肠,大分子被消化分解成小分子。
跟食物中的其他小分子一样,穿过小肠绒毛进入血液,然后被运送到人体各处的细胞中。
对比空气颗粒物与食物在体内的动向,会发现食物跟那些大于0.1微米的颗粒完全没有见面的机会,自然也就无法“清除”。而那些进入血液的极其“细小”的微粒,在食物的小分子面前依然还是 庞然大物。
虽然逻辑上不能排除 “老鼠打败大象”的可能,但目前仍没有任何实验证据,证明食物可以清除或者减轻空气中的粉尘污染物对肺的危害。“清肺食物”、“清肺保健品”,也就只是噱头而已。
有家族史等高危因素的,用从35岁开始煤田接受一次钼靶摄影检查。40岁以后根据医生意见适当增加检查次数。骨质舒松对人体健康的危害是多方面的,如引起腰酸背痛、身材变矮、驼背和骨折等。正规产前检查一般为9次,但对具有某些高危因素的孕妇而言,可能需要随时增减检查次数和项目。反之,若体重增加过少,则会影响胎儿的正常生长发育。
健康白酒真的健康吗?消费者对于白酒消费日趋理性,对于健康食品的需求也越来越明显,宣称为健康白酒的产品,因其所含吡嗪类健康功能因子或融入其他药食同源功能因子,相对于其他白酒来说更加健康。健康白酒虽然都打着“健康”的旗号,但所宣称的功能实际效果如何,目前尚无确切数据能予以证明。
现在社会的发展,让食物的种类是越来越多,吃法也是越来越多,但是很多不法的商人为了赚钱总是昧着良心食用地沟油,这样对于人体的伤害是非常大的,垃圾食品的出现更是危害着人们的身体健康,那么我们如何让这些不健康的食物变的健康呢?一起去学习一下吧!现在很多人都喜欢出现吃饭,但是你知道外边的餐饮有很多是具有健
Hash:d5a0e433b392c04465b70e49e3198946a24026d7
标签: 健康
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。