更新时间:2024-07-18 06:19:20

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有助于宝宝视力发育的三大食物

BY:Madeline 2024-07-18 06:19:20 328 ℃

现在近视眼的人数正在持续上升,尤其是小孩子这一类人群。育儿专家提醒,导致孩子近视眼的因素,除了与孩子的用眼习惯有关外,还跟孩子自身的营养摄入有关。所以,在怀孕期间,孕妈咪应该吃一些,有助于宝宝视力发育的食物。哪些食物,有助于宝宝视力发育呢?赶紧来看看,今天的育儿大课堂吧。

有助于宝宝视力发育的三大食物

维生素A的缺乏,眼睛对黑暗环境适应能力会减退,严重的时候容易患夜盲症维生素A还可以治疗和预防干眼病,因此多吃含有维生素A的食物对眼睛有益。

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,所以为了保护眼睛,应该多吃些含有维生素C的食物。

代表食物:维生素C的主要来源是植物性食物——果(尤其是柑橘类)和蔬菜

对眼睛也很有益,钙具有消除眼睛紧张的作用。

代表食物:豆类、绿叶蔬菜、虾皮等食物含钙量都比较丰富,食用排骨汤、鱼、糖醋排骨等也可以补钙

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如果眼球随着转动,即为正常视觉反应。贴心叮嘱:如果宝宝到了4个半月时,上述几项检查均达不到要求,可能存在着视力障碍,需及早去眼科做进一步检查。第3阶段*力表检查5岁以上的宝宝,可用*力表检查。

宝宝视力发育指标 宝宝视力异常症状

宝宝视力发育指标1个月:出生一周,宝宝的视力趋向于近视,可以把视力集中于8至15厘米远的物体上,还能够用眼追随移动的物体。12个月时视力可达0.2。双眼视觉发育最为旺盛。宝宝视力异常症状宝宝还小,还不能判断自己是不是有视力问题。如果宝宝出现以下情况,建议家长带宝宝去看医生,让医生帮宝宝进行一个视力筛查,看看视力发育是否正常。

关注宝宝视力问题 宝宝斜视要重视

斜视的宝宝如果长时间没有得到治疗,会影响宝宝的美观,所以治疗宝宝的斜视,需要抓住最佳的治疗时间。宝宝斜视的治疗方法1、宝宝在3个月之内出现了斜视,这个时候,爸爸妈妈千万不要紧张和担心,这是时候就是等!爸爸妈妈一定要注意观察宝宝的眼睛,当宝宝出现斜视的时候,除了婴儿期暂时性的斜视以外,发现其他的问题,一定要及时去医院检查并治疗哦。

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