新爸妈口述：产后的“第一次”
BY：Kitty 2024-08-15 19:08:28 610 ℃
现在想起我产后的“第一次”所承受的那种疼痛，就令我感到后怕。在那一次之后，我很长时间都不敢和先生在一起，他也似乎万分小心。我是个很怕痛的人，生产时我坚决要求无痛分娩，但是我的各方面条件都十分标准，无奈我只能选择自然生产。可因为是自然生产，会阴上就在所难免留下个切口。不知道是什么原因，那个切口一直隐隐作痛，我经常想象性生活中会阴伤口裂开了，自己被迫回去再缝合，那种感觉真的很糟糕。
故事二：再次恋爱的感觉
我是顺产的，也没有侧切过，所以算是恢复得比较好。我的先生是个比较理智的男人，他虽然也很期待这事隔一年后的“恋情”，但是他却没有表现得特别迫切。他总是说：以你的身体健康为主，在一个宁静的夜晚，我们的宝贝甜甜地睡在小床里，我们看着他天使般的笑脸，内心悠然升起一股幸福的感动，并且互相鼓励以后要好好生活，努力地养育我们的宝贝。也就是那天，我开始了产后的第一次“性”福生活。感觉好极了，就像当初谈恋爱一样令人难忘。
故事三：充满委屈的“第一次”
因为是“三伏天”生的宝贝，所以我的产后“第一次”也是在夏天时发生的，可是那却是不愉快的。
有一天宝贝睡得早，我疲惫地躺在床上想休息，身边的老公却跑了过来。“你身上怎么有一股馊味？”老公突然冒出了这么一句话。当时我的眼泪立刻就出来了，委屈、伤心什么都有了。第一次的“性”福，就这样被他的一句话给扼杀了。每每想起这件事，老公都是点头哈腰赔不是。可是这次经历对我来说，恐怕是永远不会忘记的了。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出，持续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特点，统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证，气虚者，治以益气固表，和营止汗;阴虚者，治以益气养阴，生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出，继续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特色，总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
一、产后恢复体型方法1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?适当的锻炼能提高我们的新陈代谢，促进健康，它应该成为我们生活中的一部分，这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。2、消除妊娠纹通常妊娠
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