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孕妇在怀孕早期,往往会出现恶心、呕吐、食欲不振或减退等症状,这属于正常的生理反应,通常在怀孕3个月之后便可自行消失。孕妇在怀孕初期因体内荷尔蒙的改变,加上精神的紧张,故较容易发生呕吐现象。但一般来说,这种情况从第六周起,到了怀孕三、四个月以后,会有明显改善,因为到怀孕中期,荷尔蒙渐减,经过二个月后,身体也都适应了,症状会自行消失。酸的东西可以缓解呕吐的条件反射,因此妊娠反应的孕妇偏爱酸味食品。
孕妇妊娠反应较为严重时,应首先到医院接受医生检查,了解有关的医学知识,增加自身对妊娠反应的耐受力。
如果呕吐是清晨醒时就发生,最好不要起床,应先进些食物,如一杯茶, 或一、二片饼干。如果发生在白天,应立刻吃些食物,如几片馒头、面包、饼干或苹果。坐下进食常可使恶心消失。少量多餐比常规一日三餐进食较为适宜。干燥的与高蛋白的点心尤佳,切忌大量进食及吃油腻的食物。
:在
饮食方面,孕妇不能用
控制饮食的方法来抑制呕吐感觉,这对
胎儿和自
身孕妇最好是能吃什么就吃什么,能吃多少就吃多少。这个时期胎儿的营养供给很重要,如果得不到充分保障,会严重影响胎儿的成长
发育。因此不要以"
向前看"的心态度过这一阶段。当孕妇感到身体不适时要及时休息,还要学会转换情绪,多做自己喜欢做的事情,例如看看自己的
婚纱照或整理一下自己的心爱之物等,这样可以使孕妇自我感觉良好,
心情愉快,减轻妊娠剧吐所带来的反应,多数孕妇经过一、两个月后症状会消失。
(编辑:苗皓)
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一、为什么孕早期恶心呕吐对于深受“害喜”之“害”的妈妈们,她们肯定非常想了解这个原因吧!其实,综合全面考虑,怀孕呕吐的原因有以下几个方面:由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,
孕期恶心呕吐是怎么回事,孕期恶心呕吐如何调理
一、恶心呕吐的5大原因1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心,但从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。2、在怀孕早期,另一种激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原
孕早期恶心呕吐的原因是什么孕早期恶心呕吐如何调理
一、孕早期孕吐的原因有哪些呢1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心,但从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。2、在怀孕早期,另一种
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