防治失眠多梦,百合熟地鸡蛋汤其它

防治失眠多梦,百合熟地鸡蛋汤其它

百合熟地鸡蛋汤主料：百合、熟地黄叶各50克。辅料：鸡蛋2只。①百合、熟地黄洗净，鸡蛋煮熟去完。②把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲1小时，之后在场中加入少许蜜糖即可服用。特点及功效：宁心安神。治心神不安，失眠多梦，五心烦热

防治失眠多梦,百合熟地鸡蛋汤

百合熟地鸡蛋汤主料：百合、熟地黄叶各50克。辅料：鸡蛋2只。①百合、熟地黄洗净，鸡蛋煮熟去完。②把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲1小时，之后在场中加入少许蜜糖即可服用。特点及功效：宁心安神。治心神不安，失眠多梦，五心烦热

失眠：生地黄百合枣仁可助睡眠其它

失眠是老年人一个常见症状，以下给老年人介绍几个应对失眠的验方，仅供参考：1.柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各

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