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相信很多人都知道点穴减肥,这可是我国很有特色的减肥方法。点穴减肥虽然效果很好但是并不是所有的肥胖都适合的,选对适合自己的减肥方法才是减肥的重点所在,当然后期个人的坚持更重要。下面大厨艺小编告诉你哪5种人适合点穴减肥。
1尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题--减肥无效或反弹
2身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起--臃肿
3原来身材苗条,但产后臃肿--产后肥胖
4本身身材匀称,但觉美中不足--重塑体型
5大腿粗壮,胳膊浑圆--体型欠佳
大厨艺小编提示
1、在点穴减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,均属正常现象。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
2、点穴减肥的最佳时机是春夏季节,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,从而有利于减肥。
3、点穴虽然效果好,但也不可能马上有效。所有需要你有好的心态,同时养成健康的作息习惯,避免点穴后受凉。
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