细说针灸减肥的3大副作用针灸减肥

随着人们对减肥的狂热追求，时下减肥的方法可谓是五花八门。最近，针灸减肥逐渐变成了最受广大女性朋友欢迎的减肥方法。很多做过针灸减肥的朋友有一些反应，效果比较显著；有些朋友却说，效果不好。到底是怎么回事呢？下面是大厨艺小编为您搜集的关于针灸减肥的小知识，我们一起来看看吧。

针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，帮助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于身体的邪气，不仅仅可以取得整体减肥瘦身的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥瘦身的目的。

针灸减肥的副作用

针灸减肥虽然相对于吃药、抽脂减肥，对人体伤害小，适应人群广，但盲目地进行针灸减肥，会产生严重的不利影响。

1

、损伤内脏

如今许多美容院都开设了针灸减肥项目，这不是问题。关键是看有没有这方面的资质或者营业执照上有没有写针灸减肥是经营范围内的项目，还得看从业医师（技师）是否有资格证书。如果医师（技师）针刺不当的话，很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

2

、感染疾病

银针插入人体穴位后，有可能碰破毛细血管。因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒，否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针”的基本原则，使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒，因此感染传染病的危险极大。

3

、影响月经

月经期间会使女性增加月经量，因针灸后可使机体血循环加快，所以月经期减肥常常造成月经量增加，经期延长。故月经期应停止减肥治疗。

针灸减肥必知

1、一般局部肥胖都是身体整体肥胖的体现，针灸是专门针对局部肥胖，如果想要针灸调整整体肥胖就得和运动减肥或者别的减肥方法一起同步，这样才能起到瘦身减肥的效果。

2、在进行针灸减肥的时候中间不要停，最好是每天一次，最少要坚持三个疗程才能起到很好的减肥效果，不过大厨艺小编建议大家不要长时间进行针灸减肥，一般针灸减肥的治疗时期最好是在春天。

3、针灸减肥配合饮食一起减肥，这样效果会更棒。那么要如何配合呢？就要多使用一些高蛋白和低脂肪的食物，一日三餐不能少，最好是再搭配运动一起，那样就能让你瘦瘦瘦。

4、针灸减肥最合适的年龄段是20~40岁之间，而且不是每个人都适合针灸，有的人针灸减肥不明显，有的人则是长时间坚持才瘦的。中医针灸减肥是一个循序渐进的过程，如果你想一针扎下去就瘦这是不可能的。

5、在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状，那么就必须要停止针灸以防发生意外；如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应，这些都属于正常。通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快，不断的消耗掉大量的能量就能减肥。

看过上面的文章，相信朋友们对针灸减肥已经有了一定了解。如果需要做针灸减肥的朋友，一定药咨询清楚情况，再做决定，大厨艺小编再次提醒朋友们，在日常生活中，不管选用哪种方法减肥，都要保证身体的健康和安全。