非看不可让你的月子在清清爽爽中度过
BY：Petra 2024-08-15 12:08:50 359 ℃
清清爽爽度过夏日月子
头发冲洗新妈妈月子里照样可以洗头，但要注意把水温控制在37℃左右，不要使用刺激性太强的洗发用品。洗好后立刻把头发吹干。如果伤口疼痛，可以躺在椅子上，让家人帮忙。tips：洗头后可戴上干发帽把头发里的水分吸干，干发帽、干发巾的吸水性是普通毛巾的7倍，吸水能力超强。干洗如果身体还没有完全恢复的话，也可以给头发来一次“干洗”——先将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿。将头发分开，前后左右擦拭头皮。稍后用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。tips：新妈妈梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。身体产后的前几日，有些妈妈身体比较虚弱，有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有刀口，遇到这种情况，可用以下方法进行擦浴——1、用烧开的水加入10ml的药用酒精（如果没有药用酒精，不妨买一瓶二锅头代替）及10g的盐，掺和着成为擦澡水。2、等冷却后用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的身体各部位。夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。tips:
1、产妈妈应切忌盆浴，每次洗澡的时间不宜过长，一般5—10分钟即可。2、不要空腹淋浴，洗澡时水温宜保持在35℃—37℃左右。水温过低会导致恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。保持身体，口腔，头发的干净是十分重要的，妈妈们不要在闷着自己，让自己清清爽爽轻轻松松度过夏日月子吧。
月子病月子治,月子没坐好月子病跟你一辈子
月子病月子治是说，月子里病症刚发生时，要充分重视，不要错过治疗时机，并不是说再生一个孩子再做一次月子治好。要是不慎患上了月子病，也不要担心和恐惧,只是说月子里治疗相对比较容易,这并不是说,出了月子就治不好了，所以不需要人为地制造一次坐月子，用来治疗月子病。月子后，只要找对病因，准确辨证，有针对性的治疗，完全治愈是可能的。
月子水_月子水是什么
月子水是什么所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间使用，防止身材走样。月子水有用吗“月子水”有争议酒精难除或影响初生儿发育专业人士认为，月子水”实际难以彻底去除酒精成分，产妇吃后酒精会通过奶汁进入宝宝体内，会影响初生儿的发育。
坐月子，“淡月子蛋月子”统统不要
坐月子，淡月子蛋月子统统不要坐月子的意义产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。
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