缤纷日本豆腐的做法解说
BY：Echo 2024-07-03 05:24:37 546 ℃
日本豆腐是很多朋友在平时生活中都比较喜欢吃的一种食材，日本豆腐不仅味道好，而且可以做成很多的花样，比如说缤纷日本豆腐就是其中最具特色的一种，那么关于缤纷日本豆腐的做法是怎样的呢？很多朋友可能并不了解，下面小编将为大家做出详细的解说。
做法：
1、先把青椒洗净，圣女果切两半；青椒去籽切小片；香菇去蒂切片，用开水泡一分钟后捞起过凉。
2、日本豆腐切成厚片；姜蒜拍散剁碎；鸡蛋打散，加少量盐；瘦肉拍松剁成末，用料酒、淀粉、生抽拌匀。将日本豆腐依次裹上干淀粉、蛋液。
3、油（略多）热至6成，将豆腐炸成两面金黄。如有剩下的蛋液就一起放在锅内炒熟再剁碎。
4、锅内余少许油，把肉末倒入翻炒变色，再下姜蒜爆香，把青椒、香菇和圣女果倒入略炒。放入盐和生抽，把豆腐、肉末和鸡蛋碎依次倒入，小心翻炒，用鸡精调味。最后勾芡、滴入麻油即可。
特点：味道鲜美，营养丰富，色香味俱全。
功效：缤纷日本豆腐营养成份含量丰富，可以为人体补充营养还可以增加食欲。
以上就是关于缤纷日本豆腐的详细做法介绍，如果想吃缤纷日本豆腐的话，那么上文介绍的方法大家可以作为参考，根据以上介绍的步骤来进行制作的画，不仅能够制作出美味的缤纷日本豆腐，而且可以享受制作所带来的乐趣，希望通过讲解能给各位提供一些参考。
日本豆腐的做法大全_日本豆腐的做法
咖喱土豆日本豆腐的做法日本豆腐具有环保健康、口味好、制作方便等众多特点。用料：土豆2个、水面筋50克、日本豆腐100克、盐适量、鸡精适量、白糖适量、百梦多咖喱适量。做法：1、土豆和面筋切小块，日本豆腐切短圆柱形。2、把土豆放进水里煮一下捞出浸凉水，接着把日本豆腐煎至两面金黄，盛出。3、把面筋放下去炒
日本豆腐_日本豆腐的营养及功效
日本豆腐的营养及功效日本豆腐的营养和功效日本豆腐的功效与作用1、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。3、化痰解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。4、抑癌抗瘤：延缓和抑制癌细胞生长、扩散
日本豆腐是什么？日本豆腐的营养价值
日本豆腐与日本毫无关系，此豆腐和彼豆腐都是中国人发明的。日本人到中国，会发现中国人熟知的日本豆腐是自己从来没听说过的;中国人到日本，也是到处找不到、也问不到日本豆腐的踪迹。日本豆腐虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。日本豆腐营养分析：日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份，加入其它一些食用辅料，经科学配方而成。
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