给六个月内母乳宝宝喝水会引起便秘吗？

要不要让六个月以下的婴儿喝水、或到底该给宝宝喝多少量的水?家有新生儿宝宝的家长常会问：两餐间需要给宝宝喝水吗?也曾听过内地医师要妈妈两餐喂奶间，可以喂半量的水。但从国外文献的研究报告了解，提醒新手父母照顾6个月大以下的婴儿，只要喝奶量足够，不必额外补充水分，以免发生水中毒危害生命，因为新生儿的肾脏发育尚未成熟，一旦喝太多水会造成钠离子流失，进而影响脑部活动。早期水中毒的症状包括痉挛、意识不清、烦躁不安、嗜睡、呕吐、脸部浮肿等。

当婴儿出现水中毒现象或痉挛时，应立即就医。这些变化都很细微，早期的症状并不明显，痉挛可能是最早引起父母注意的征兆。但如果及时送医治疗，通常不会有后遗症。虽然婴儿也会有口渴的反应或想喝水，但让他们多喝点母乳或配方奶粉即可。

儿童的肾脏功能要到一岁后，才能达到正常的标准，新生儿及婴儿时期的肾脏发育尚未成熟，一旦喝太多水，肾脏无法尽快排出体内过多水分，有可能致使水分在体内累积到危险程度，引发体内钠离子浓度过低，发生水过多医学上称为水中毒，进而影响脑部活动。

一般婴儿平常所喝的配方奶粉都会标示，冲泡奶粉时一匙奶粉需加多少水分，一般的比率是水占86%，奶粉14%，可见新生儿所喝的配方奶里面就已喝下许多水分，而母乳中的水分比例还比87%更高，因此只要按时给予喂奶，就不必担心水分不够。由于新生儿的吞咽功能尚未健全，单纯的白开水对他来说太稀，容易呛到，所以也不适合单独补充。

但要多少的水分对婴儿才足够呢?一般说来，维持身体正常运作的水分需求量是以婴幼儿的体重来计算。在新生儿(一般定义为一个月内)阶段，在出生的头一周内，水分的需求量较多，一直到第6个月大时约每公斤125c.c.。水分的补充，其实在奶水中就已足够，不需要刻意再额外喝水，配方奶过度稀释，也反而会造成宝宝容易便秘的反效果。

不同年龄幼儿平均水分摄取量：

综上所述，再次强调的重点就是:

不是绝对不可以给6个月大以下的宝宝喝水,只是真的没必要,为宝宝所需补充水分的来 源选择"奶水"而非单纯"纯水"或葡萄糖水。

6个月大以上的宝宝可以适度给予补充水分,因为宝宝此时有添加辅食.如果母乳充足则可以多给前奶。

千万不要自己稀释奶粉当水，会造成配方奶浓度改变而引起宝宝便秘，当然超过规定的浓度更加不可以，所以使用配方粉的浓度必须非常谨慎和精确，这确实比母乳更多了很多不便。

很多妈妈提到给宝宝喝水是要帮宝宝漱口,所以建议,如果只是要清洁口腔，可用纱布沾开水帮宝宝轻轻的清洗口腔，而不是喝水哦.

以前的观念都说：在两次喂奶中间，可以葡萄糖水来增加宝宝的营养，以及糖水可以去胎火等说法。喝糖水是不好的，宝宝不但没有补充到营养，害处还很多，比如：甜味容易满足食欲，反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃，甚至提早进入厌奶期，而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水。

糖分过高会导致胀气，宝宝一旦胀气，不但不喝奶，还容易哭闹不止。

一岁以下不要喝蜂蜜担心有肉毒杆菌。

综合以上的结论，新手爸妈就别再烦恼是否要给宝宝喝水了，只要依宝宝需求喂奶就行了喔!