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一、
流感流行性
感冒是由病毒引起的
呼吸道传染疾病。发病原因:因为
妊娠期间特有的
免疫耐受性使
孕妇对疾病的
抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高,由于妊娠期用药受限,致使流感有时不能及时
控制。
温馨提醒:1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的
公共场所。因为这些地方一方面空气污浊,影响
胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原
微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。2、外出时应戴
口罩,常用淡
盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。3、生活要有规律,不要过于劳累,应保证
睡眠每天在10小时左右,
饮食多样化,不要
偏食,
多食新鲜蔬
菜水果以及足量
蛋白质食物。4、加强
体育锻炼,多做户外活动,多晒
太阳,提高机体对
气候变化的适应性。二、
便秘虽说
便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。国外一项最新研究成果表明:育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍
排卵而导致不育。
孕妇便秘,还有可能造成
胎儿畸形甚至
流产。发病原因:便秘在孕妇中还是比较常见的,原因在于,
怀孕后很多
准妈妈为了胎儿的
健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢
运动,而是喜欢躺在床上不动,如此以来随着胎儿的
发育,
子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成
胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要
腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了
排便困难。一些
器质性病变也会导致
孕期女性便秘。比如,一些女性出现
痔疮、
肛裂等直肠疾病,或者说原本就有这类疾病的话,一旦发病却又未能及时治疗,到了孕期就很容易使病情加重,这些都会增加孕妇患便秘的几率。温馨提醒:1、要多吃
水果、粗粮和
芹菜、
韭菜等富含长纤维的
蔬菜。2、孕妇要养成定时排便的习惯,保证每天排便一次,不要人为地减少排便次数。3、孕妇大多数体虚,每天早上起来可空腹喝一杯温
开水或
蜂蜜水,适当补充水分,增加肠道内的津液。4、在身体条件许可的情况下,孕妇应当少卧床,多运动。三、
腹泻腹泻对妊娠来说是一个危险信号,一旦出现绝对不可大意。发病原因:导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示,孕妇腹泻最常见的原因是感染,如感染
沙门氏菌等。所以在怀孕期间,尤其是前三个月里,对食物的清洁程度,一定要严格把关。温馨提醒:孕妇出现腹泻,首先是要恰当地补液,同时观察胎儿的情况,有无
流产或
早产的征兆。给孕妇应用治疗腹泻的药物,特别是
抗生素类应格外小心,氨基甙类、
磺胺类、
喹诺酮类及
四环素、
甲硝唑、
病毒唑等,对
感染性腹泻有效,但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害,因此都不能使用。此时可选用
青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗,对
母婴均较安全。也可给病人服用一些
微生态制剂,如丽珠肠乐、
整肠生、
金双歧等,能调节
肠道菌群,扶正抑邪。思密达有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,比较安全,它不但可吸水,而且还可吸附一些
致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,可以选用。
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