三八女神节刚过,你网购了没有心理

说到节日，自然是需要庆祝的，特别是跟女性相关的节日，更是一度被商家认定为最佳时期。然而，对于一些没有伴侣的女性，或者不想出门的宅女们，都会选择在家里网购过节。一年一度的三八女神节刚刚过去，你有没有网购呢？网购虽好，但是也要适度哦！

熬夜网购潜伏健康危机，你中了几招？

每逢节假日，除了是旅游旺季之外，可以说是中国消费者和商家的全民狂欢节。卖家们会在及假日的前后通宵上货，通宵卖货，长期久坐，体力透支；买家们的熬夜挑选，为“秒杀”所产生的紧张情绪，都会带来一系列的健康隐患：

1.熬夜毁容。一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，使皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。有些人原本身体健康，但在熬夜后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑胀。

2.熬得颈椎病。“坐格子间、吃盒饭、经常加班、得颈椎病”，这是上班族白领的日常生活写照，这时再来个“双十一”进一步久坐“加班”，很多人身体开始吃不消，除了颈椎病外，往往还出现头疼、腰酸背痛、鼠标手发作等。

3.抵抗力下降。在熬夜、久坐对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态。对于免疫力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常“应答”系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。

4.记忆力减退。人的交感神经应该是夜间休息白天兴奋，这样才能支持人一天的工作，而熬夜者的交感神经却是夜晚兴奋。熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样就使人在白天没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

5.虚火旺。身体超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，中医认为这是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃病，如消化不良等。

6.视力下降。熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间盯住显示器超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至患上干眼病。此外，眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降，还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、视物颜色改变等问题导致视力骤降，往往是在通宵熬夜之后突然发病。

网购的盛行，虽然给我们日常生活带来了极大的便利，但是也带来了诸多不利的影响。小小尝试一下，可以怡情便捷，但是过度救护造成相反的结果，千万不要害人害己哦！