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孕期补钙、补叶酸是大部分准妈妈都知道的,不过对于补碘,有很多人不太清楚。其实,孕妇很需要补碘,因为碘缺乏对胎儿发育造成的影响是十分深远的。
孕妇缺碘致宝宝智力损害不可逆
人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期,也是最容易受损害的时期,科学界把它称为脑发育的临界期,一是胎龄10~18周,这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;二是生前3个月至生后2岁,即脑发育成熟的主要阶段。这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育,若缺碘就会造成不同程度的智力损害,轻者会导致5~10个智商的丢失,重者导致呆傻,而且智力的损害是不可逆的。
人类智力损害中的80%是碘营养缺乏所导致的。资料证明:我国现有1070万儿童智力发育不良,80%由于缺碘引起,而且以每年100万的速度增长。
碘缺乏的表现,除了地方性甲状腺肿(大脖子病)、地方性克汀病以外,还有我们极易忽视或了解不足的隐匿性碘饥饿给人类智力带来的损害。
此外,婴幼儿很少或几乎不吃盐,主要从母乳中获得营养和碘;非母乳喂养的婴幼儿,近年有增多趋势,他们缺碘的危险性更大。
所以孕妇、乳母、婴幼儿便成为吃不够碘盐的特殊人群,必须额外重点补碘。
因为环境缺碘,我们每一个人,特别是孩子,都处在轻微缺碘的隐匿性碘饥饿状态,使脑发育在关键时期,都不同程度地受到永久性损害,智力未达到最佳状态。12/2页下一页
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葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。
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