安全期,正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。除去排卵期和月经期的时间就是安全期,在安全期进行性生活一般不会怀孕。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
安全期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇,但基于其安全性不高,如果要采用此种方法避孕的话,女性要注意以下几点:
1、许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败;
2、经期同房一般不会导致怀孕,但经期有意外排卵的可能,而且经期同房容易引起感染,有百害而无一利;
3、如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起;
4、如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。
有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。专家不建议安全期避孕。
女性要想安全避孕,就必须了解女性安全期的计算方法,下面为您介绍3种安全期的计算方法:
1、日历法
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
2、阴道分泌物的变化观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。
1、安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的。前七后八,从月经开始第一天算,且只适于周期稳定且都在28天以上周期的。周期短的25-27天的,月经干净就直接进入危险期。
2、安全期的计算方法是先计算出下次月经来潮日期,再计算出排卵日期,再确定安全期。
3、算安全期不能只算时间点,要算时间段。安全期分相对安全期和绝对安全期。真正的绝对安全期最多有4-10天,月经越不规律,绝对安全期天数越少。
4、避孕要结合用其他的方法。射在体外也不可靠,安全套和短效避孕药(事前吃,某段时间一天一片)的效果最好。
5、以最长周期算最迟什么时候来月经,推下个未知周期最迟什么时候排卵。
6、排卵日前5后4为危险期,以最早排卵日前的第5天为危险期第一天,以最迟排卵日过后的第4天为排卵期的最后一天,算好排卵期,其他时间安全。更保险的做法是排卵日前7后7为危险期,大刀阔斧砍剩下来的,是绝对安全期,不需采取任何措施。
排卵后安全期比排卵前安全期更安全。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期,可以将女性的每个月经周期分为排卵期和安全期。女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。虽然安全期同房怀孕几率较低,但是并不是绝对安全的。安全期和危险期。
接下来就让我们一起来了解一下女人安全期的计算方法。总而言之,一般女性患者的安全期发生在月经结束后七天天和月经来临前七天,但是这不是绝对的,因为这要根据患者平时的生活习惯和饮食习惯所决定的,女性在月经期间千万不要吃那些辛辣和油腻的食品,月经期间要做到多休息,避免做那些劳累得事情。
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