家庭，倾洒阳光的地方

阳光，代表活力、信心、乐观。希望我们的孩子做一个阳光男孩/女孩吗？越来越多的研究发现，孩子性格塑造最关键的就是在于孩童时期的家庭教育。50%的儿童精神障碍问题来自家庭，甚至成人的精神问题都可追溯到儿童期的家庭问题。所以，儿童时期是培养健康心理的黄金时代。家庭，是当之无愧的，为孩子倾洒阳光的地方。下面一些家庭教育的原则，需要父母时时警醒。

一、尊重孩子，放弃对孩子的所有权

阿康，两岁就认识了1000多个汉字，13岁上大学，17岁攻读硕士。但这一切，却是伴随着阿康妈妈的理想。在阿康的生活中，除了学习，还是学习，没有伙伴，也没有玩具。在离开了妈妈照顾的研究生课程学习中，阿康因无法适应学校生活，不得不肄业回到了老家。

过分关爱，期望过高，是催生孩子心理疾病的重要原因。这其中原因的根源在于，父母将孩子当作自己的产业，常常将自己的梦想或未完成的理想放在子女身上。作为父母，首先要尊重孩子，因为孩子并不是你的私有财产。父母需要做的是，去了解他，帮助他，为他们提供一个适合他们自己的，全面的成长空间。

二、无条件接纳孩子

“你看，人家隔壁小明多好，这次又得了第一名！”“只要你考试得了前三名，我就奖励你一台电脑。”“爸爸小时候可不象你这样。”……这些负面话语的杀伤力是很强的。它们无时不刻在暗示孩子：只有你做得好,父母才爱你，才接纳你。父母的爱是有条件的。

“孩子，你是独一无二的。无论你做得如何，无论你是什么样，爸爸妈妈都永远爱你！”——这是作父母的需要从平时的一言一行中，时时向孩子表达的情感。从小不被父母无条件接纳的孩子，会使孩子没有安全感，容易产生焦虑、强迫、抑郁等各种心理状况。

三、给孩子时间，进入孩子的世界

“我根本不知道他在想什么？”这是在日常心理门诊接待中最常听到家长说的一句话。现代的父母好象都很忙碌。孩子小时候交给爷爷奶奶或保姆带，孩子上学了就推给学校，或者是干脆让孩子上寄学校，美其名曰：培养孩子的独立性。这样教育出来的孩子，父母无法沟通是最正常不过了。

了解孩子，最有效，最简单的办法就是给孩子时间，陪孩子一起长大。具体地讲，父母中一方每天至少应有15-30分钟的亲子时间。在这一段时间里，与孩子相处，进行有效交流：讲故事、做游戏、谈心聊天等等。只有做父母的真正进入孩子的世界，及时了解他们的心理活动，才能有效地引导和帮助孩子。四、为孩子立界限，培养孩子的责任� �

即将毕业的某大学生参加公务员应聘，因体检不合格被取消录取资格后，竟用尖刀行刺有关部门的工作人员。该例子的背后最根本的原因之一，同样也是造成目前大学生心理健康问题的重要原因，就是：他们没有学会对自己，对别人负责。缺乏责任感的人，容易怨天尤人，缺乏主动性，对人生的挫折缺乏足够的心理准备，他们很容易对生活没有信心，甚至出现极端行为。

从小为孩子立界限，培养孩子的责任感，是做父母非常重要的功课。根据孩子的年龄大小和特点，分清什么是孩子职责范围内中应该做的。然后放手让孩子去做，并让孩子承担相应的后果。帮助孩子从小认识到他的生活是他的问题，而不是父母的问题，培养孩子成为一个负责任的人。

五、树立正确的价值观

“成功”，充斥着我们社会每一个角落，我们的社会是以成功为导向的。孩子们终日感到成功是一种无法逃避的压力。但是，所有这一切压力中，最大的影响来自父母。

“什么是成功？”，这反映出所持守的价值观。每一个孩子都是独特的；巨大的物质财富并不意味着拥有一切；能居高位并不意味着拥有成功……从小教育孩子树立正确的价值观能够帮助他们有力量面对和战胜各种摧毁意志力的打击因素。

最后，要想让家庭，真正成为为孩子心灵倾洒阳光的地方，父母的婚姻稳定，家庭的和谐，是必不可缺少的。只有在健康的家庭氛围内实施上面的教育原则，才能事半功倍。