坚持哺乳四个坚强理由

哺乳指动物产下幼仔以后，用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物现象。乳汁中含有丰富的营养，还有一些抵御疾病的特殊抗体，因此对幼仔的生长发育极其有利。哺乳促进了动物最有效地保护和繁殖后代，是高等动物进化特征之一。猪、牛、羊等具有这种特征的动物，称为哺乳动物。母乳喂养的妈妈要注意什么？坚持哺乳四个坚强理由？一起来看下。

母乳喂养的妈妈要注意什么

1、尽早开奶

这个是母亲必须完成的事情。刚开始初的奶水是泛黄的，这时的初奶中含有大量的抗体，特别的有助于孩子的健康。另外，尽早开奶有助于促进妈妈的乳房分泌乳汁，让母亲身体内的雌性激素增加，催产素分泌量增加，从而促进母乳分泌量增加，保证充足的奶源，保证孩子的营养充足。

2、按摩

按摩胸部可以刺激母亲的荷尔蒙分泌，进而刺激乳房分泌乳汁，这是一个帮助产妇下奶的好方法，而且，经常按摩还可以帮助产后妈妈塑造自己的胸型，让自己的胸部变的更加饱满挺拔。

3、按需喂养

母亲在喂养孩子的时候，不要刻意去规定孩子的喂养时间。宝宝体内的消化系统虽然是基本保持一定的速度，但是也可能有时候消化的快，有时候消化的慢，这就会使得孩子有时候早早就饿了，有时候却很久也不饿。所以，母亲最好是保持按需喂养孩子，保证他们不会饿着，不会缺乏营养。

4、两边乳房换着喝奶

如果你正在给孩子进行母乳喂养的话，那么你要注意一定要让宝宝两边乳房换着喝。如果你让他只喝一边的话，那么那一边的乳房会被喝空，另一边确实饱满的，这样喝空的一边会迅速分泌新的乳汁，而饱满的一边则不会分泌，这样长久下去会导致你的乳房一边分泌乳汁较快，一边分娩缓慢，乳汁分泌不均匀。另外，还会导致你的乳房两边大小不一，影响胸型。所以，母亲要尽量让孩子两边换着喝奶，每边七八分钟，刚好够孩子喝饱。

喂奶要注意什么

1.把孩子叫醒

到了给孩子喂奶的时间，一定要把孩子叫醒。晚上睡觉的时候，妈妈要保证孩子可以一直睡到天亮，而不是让孩子白天睡觉，晚上哭闹不止。

接近喂奶时间，妈妈可以先开门并且拉开窗帘，让小朋友自己渐渐清醒。如果喂奶的时间已经到了，先把孩子抱起来，让家人先抱一下孩子，例如爸爸、爷爷奶奶，让他们慢慢地叫醒孩子。可以小声和孩子说话，亲一亲孩子，或者帮孩子穿脱衣服，让孩子慢慢清醒过来。

2.要把孩子喂饱

每次孩子喂奶，一定要让孩子喝饱。给孩子喂母乳的时候，左右两边都要喂十分钟到十五分钟。还要尽量让孩子在喝奶的时候保持清醒。如果孩子还没有喝饱就开始犯困，可以轻轻挠一挠孩子的脚板底、蹭一蹭孩子的小脸，或者� �乳头稍微拨开一点。一定要尽量让孩子喝饱，这样可以让孩子坚持到下次喝奶的时间。

3.尽量遵循“喂奶—玩耍—睡觉”的循环模式

(1)“喂奶—睡觉—玩耍”不适宜

· 孩子会觉得累

很多人都会采用“喂奶—睡觉—玩耍”的循环模式来喂养孩子。这样的话，孩子醒过来后往往会觉得饿，玩耍时也会不开心。孩子甚至会觉得有些累，因为睡得不沉或者睡得时间不够长。

· 形成恶性循环

孩子如果醒过来的时候有些饿，或者有些疲累，就一定会大声哭闹。有些妈妈忍受不了孩子的哭闹，就会在孩子不饿的时候喂奶，时间长了孩子便会养成每天都要“吃点心”的坏习惯，由此形成一个恶性循环。

(2)如何实施“喂奶—玩耍—睡觉”

· 睡觉安排

白天一定不要让孩子喝完奶就睡觉。如果在给孩子喂完奶后，和孩子玩一玩，孩子就会很高兴，因为孩子饱了就会感觉很满足。等孩子玩累了后再让孩子睡觉，孩子就会睡得比较沉、比较久。这样等到下次喂奶的时间，小朋友既睡饱肚子也空空，方便喂食。

· 喂完奶后的正确做法

动作一定要轻柔。孩子喝饱奶后，家长可以小心地地拍打孩子的小肚子，尽量帮助孩子打出嗝。然后可以跟孩子说话，给孩子唱歌，但一定要正视孩子的眼睛，轻轻摇摆孩子的脚，或者抱着孩子在自己家中四处走一走。

(3)需要注意的问题

每天给孩子喂完最后一次奶后就不需要遵循这种模式，这个时候一般是晚上十点或十一点了，就没有遵守的必要了。

经过白天一天的活动，孩子已经很累了。晚上，妈妈在给孩子喂完奶之后，要轻轻拍打孩子的背部帮助孩子打嗝，给孩子换上干净的尿布，接着直接让孩子去睡觉，不要和孩子玩耍了。

4.不到喂奶时间，孩子醒来怎么办

一定要让孩子的注意力转移，不要让孩子总惦记着喝奶这件事，尽可能拖延到预定喂奶的时间。举个例子，孩子已经醒来了，但是距离需要喂奶的时候还有一个小时，此时妈妈可以用手轻轻拍打孩子的背，帮助孩子打嗝。再仔细观察孩子是不是身体不舒服，帮孩子换一个干净的尿布，给孩子洗一次澡，或者和孩子一起玩耍。但各位爸爸妈妈也要懂得通融，不要总是严格按照时间表来，这个时间表只是为了让家里保持安定和平。

如果孩子提前醒来，而且妈妈已经花了一段时间来转移孩子的注意力，但是仍然没有到预定喂奶的时间，这时候妈妈需要想一想，自上回喂奶到现在有没有两三个小时，有的话就可以放心给孩子喂奶了。因为这与预定的时间相差不大，可以灵活应变。

如果宝宝一个小时前才喝饱奶，那么宝宝就不太可能是因为饿了才哭的。妈妈需要用手轻轻拍打孩子的背部来帮助他打嗝，让孩子感觉更加舒服，看孩子会不会睡着。

5.保持耐心，做法一致

妈妈需要铭记的是，一般说来通过两三个星期的约束，孩子就可以习惯去遵守一套固定的作息时间表了，而妈妈只要朝着这个目标去努力就可以了。用不了多长时间，妈妈就会惊喜地发现，孩子已经习惯这个时间表了，可以在规定的喝奶时间醒来。

坚持哺乳四个坚强理由

1、利于大脑发育：荷兰科学家对147个婴儿进行了追踪调查，发现经过仅6 周的哺乳，他们的大脑发育就有了明显的提高。而且，大大减少了大脑神经系统紊乱导致的某些症状，如常见的身体协调性差，注意力缺乏型多动症，学习紊乱症等等。

2、降低患糖尿病的危险：在17.7万名接受调查的婴儿中，哺乳一年后，患糖尿病的可能性减少了51%。一方面，喝配方奶的孩子比吃母乳的孩子更容易进食过量，另一方面，配方奶可能增加胰岛素水平，使多余的脂肪在体内堆积。

3、预防呼吸道疾病：母乳喂养超过6个月的婴儿与配方喂养的婴儿相比，后者患哮喘病的可能性高出两倍。哮喘是周岁前新生儿的高发病，而母乳中所含的特殊蛋白，有助于防止感染和发炎，利于肺部发育。

4、减轻产后焦虑症：催产素(脑下垂体荷尔蒙的一种)促进乳汁流动，对母亲能起到一定的镇静作用。哺乳时，母亲和婴儿相依相偎，舐犊深情，亲密接触，双方都得到了最好的放松。

奶水充足和胸部大小有关系吗

"奶水充不充足，跟乳房大小没多大关系。"专家表示，乳汁的多少，取决于乳腺的结构和数量，虽然有些乳房大的人，可能乳腺多一点，但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体，不一定乳房大就腺体多，乳房小就腺体少。

如果怀孕后，胸部一直没有怎么变大的话，就可能是腺体的塬因了。

女性乳房的最佳发育期是在月经初潮后到18岁之间，乳腺腺体也是同时发育的。如果错过了这个时期，就很难补回来了，所以，青春期女孩，一定要注意营养全面和均衡。

现在很多女人喜欢做隆胸手术，手术时很容易损伤乳腺，乳腺一旦被破坏或者受影响，也会影响乳汁的分泌和质量。还有些人精神压力大，也会影响乳汁的分泌，所以，产妇在母乳喂养期间，要保持轻松和愉悦的心态。

坐着喂奶的正确姿势

1.坐着喂奶的姿势

最好的姿势就是坐着给孩子喂奶。

(1)产妇可以坐在有靠背的椅子上，再准备一个小板凳。给孩子喂奶的时，如果孩子吮吸左边的乳房，就把左腿踩在凳子上，反之同理。这样可以更加轻松得抬高孩子的头，孩子更容易喝到奶。

(2)可以把孩子抱起来，依靠在产妇的大腿上，同时让宝宝枕在妈妈的手臂上，然后利用手腕的力量支撑着宝宝的背部。

(3)妈妈可以用另外一只手托着自己的一边乳房，挤掉几滴之前残存的奶。接着先用乳头试探一下宝宝，让宝宝自己把嘴打开。如果孩子已经张嘴了，妈妈就把乳头贴在孩子嘴边，一定要让孩子将整个乳头含住。

(4)妈妈还可以轻轻地给乳房做按摩，这样的话孩子更容易喝到奶，而且孩子的鼻子也不会被压到。

2.喂完奶后如何做

等宝宝 差不多喝饱了，妈妈可以用大拇指和中指稍微挟一下孩子的脸。当孩子停止喝奶后，让孩子站直，再将宝宝的的头倚在妈妈肩膀上，妈妈可以温柔抚摸孩子的背，并且轻柔地拍打几下，帮助宝宝排出多余的空气。

3.需要注意的问题

如果宝宝还没有三个月大，妈妈最好不要躺着给孩子喂奶。因为这时候宝宝的头和脖颈都没什么力气，如果妈妈不小心睡着了，孩子的鼻子和嘴巴都会被乳房压到，但是又无法自己挣开，就有可能会发生窒息。当小朋友满四个月大了，就可以摆脱挤压或者用手推开妈妈的乳房，或者自己做动作把妈妈吵醒。

每次喂养的时间最好控制在20分钟左右，不建议超过半个小时。此外，让孩子含着妈妈的乳头睡觉是不健康的，不应该采纳。