冬季应如何预防面肌痉挛的发生

秋冬季，气温骤降，寒冷的气温致使面肌痉挛的发病率也逐渐很高，主要表现为患者不能正常的表达面部的表情。在寒冷的秋冬季，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛。目前一般采用对症治疗，但效果均欠理想。所以日常要做好预防，避免发病。现在就看看小编为大家准备的关于冬季应如何预防面肌痉挛的发生的相关知识!

面肌痉挛的危害有哪些

一、容貌改变：面肌痉挛通常仅限于一侧面部，最先发生在眼轮匝肌，如果不及时治疗,则逐渐向面部及嘴角扩展，导致患者容貌发生了改变，异于常人。

二、性格自卑、性情自闭：患病后患者的性格往往会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误，遗憾终生。

三、消极怠慢：长期性面肌痉挛会导致患者精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得堕落，对人生失去信心。

四、影响家庭和谐：随着面肌痉挛的病情恶化，会使人心绪不宁，烦躁、易怒、失眠，面子问题越来越严重，从而形成一个恶性循环，危害到家庭关系。

五、引起并发症：面肌痉挛的危害还在于其他疾病的发生影响了患者的神经，如果疾病不排除的话，很容易引发身体其他疾病对身体的伤害，导致更加严重的并发症，甚至危及生命。

关于面肌痉挛的治疗方法有哪些

1、药物治疗：按照医生的嘱咐合理的服药是减轻面部痉挛症状的一个好方法。一般情况下，镇静、安定、抗癫痫类药物如安定、鲁米那和卡马西平、苯妥英钠等对少数患者可减轻症状。氯唑沙腙等肌肉松弛药物也有一定效果。

2、A型肉素注射疗法：A型肉素注射疗法是将A型肉毒杆菌毒素，注射于面部运动神经末梢，产生肌肉松弛性麻痹，而达到缓解痉挛的目的。注射后痉挛在短期内迅速缓解，重复注射者未发现副作用。

3、微血管减压术：手术方法是经乳突后径路入颅，将面神经根与压迫神经根的，微血管用小块明胶海绵隔开，从而消除了血管，对面神经的压迫和剌激，是一种针对病因的治疗方法。

4、三联注射疗法：三联注射疗法是我们在实践中，采用的面肌痉挛疗法。主要方法是根据患者具体情况，选择性地、有针对性地将有关药物，注射于茎乳孔、耳前皱褶中点或用特殊方法，探测出的面部运动点上，从而有效缓解面肌痉挛。

5、SDT立体定向治疗：融合了立体定向技术，以及因子修复技术，通过靶向坐标，结合激光原理，修复面部受� ��细胞，促进面部神经细胞再生。

6、理疗：这种方法对缓解面部痉挛的病情特别有益，患者要重视采用。采用钙离子透入疗法或平流电刺激，对部分病人可减轻症状。近年来采用的射频治疗，用射频热凝法暂时中断面神经的传导功能，使抽搐停止发作，术后可有轻度面瘫，但一般在36个月内可以恢复。

7、乙醇注射疗法：患病以后，如果通过服药和理疗，患者的症状仍不能有效缓解的话，那么，面部痉挛患者可考虑采用乙醇注射疗法。用不同浓度直至无水乙醇注射于面部神经干，可暂时中断面神经的传导功能，使面肌抽搐解除。

8、中医疗法：主要的治疗，针对患者具体情况辨证论治，根据发病原因对症治疗，修复面神经，是目前比较有效的方法。

冬季应如何预防面肌痉挛的发生

秋冬季，气温骤降，寒冷的气温致使面肌痉挛的发病率也逐渐很高，主要表现为患者不能正常的表达面部的表情。在寒冷的秋冬季，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛。目前一般采用对症治疗，但效果均欠理想。所以日常要做好预防，避免发病。

少的食辛辣刺激之物，冬天寒冷，许多人喜欢吃火锅或是做菜放很多辣椒。这部分人群需要注意。

减少熬夜的次数和事件，加班加点等。过度疲劳可诱发痉挛发作。工作压力过大而引起的情绪问题也可诱发痉挛发作。

要注意防寒，洗脸的时候不要用冷水，用温和的水来洗脸，冬天出门可带口罩。

在大冷天出门的时候，要抖抖手脚，轻按面部的一些穴位，加快血液循环，以增强自己在寒风中的承受力。

洗完头之后，要赶紧把头发吹干，不要让湿头发贴在自己身上。更不能直接湿头发睡觉。

面肌痉挛比较常见的原因

1.面瘫后的面肌抽搐

面神经损伤或面神经炎引起的面神经麻痹，恢复不完全时可产生面肌抽搐。这种面抽常伴有瘫痪肌的挛缩或联带运动(如张口时眼睛不自主闭合)，在作自主运动如露齿时，抽搐侧的面肌并不收缩，而健侧面肌收缩正常，口角歪向健侧。

2.继发性面肌痉挛

桥小脑角肿瘤、颅内炎症、延髓空洞症、运动神经元性疾病、颅脑损伤后等引起的面肌痉挛，多伴有其他颅神经损害的表现。

3.功能性眼睑痉挛

常见于中年以上女性，多系双侧性，仅仅局限于眼睑的痉挛，抽动时双侧同步，而颜面下部的面肌则并不累及。

4.习惯性面部抽动

常见于儿童及青壮年，� �短暂的强迫性面肌运动，为双侧性，可为意志暂时控制。肌电图检查出现的肌收缩与主动运动时所产生的一样。

5.舞蹈病及手足徐动症

表现为双侧面肌的不自主抽动，伴有四肢、躯干类似的不自主运动。

6.局限性癫痫

局限性运动性癫痫其抽搐幅度较大，并往往累及颈、上肢、甚或偏侧肢体，或出现典型的按大脑皮层运动区顺序扩散的局限性癫痫发作。仅局限于面肌者少见，脑电图检查可有癫痫波。

7.痛性抽搐

部分三叉神经痛患者发作时可伴有同侧面部肌肉抽搐。原发性面肌痉挛病程长，症状重，亦可引起面部疼痛，但疼痛程度较轻，无诱发疼痛触及点。

面肌痉挛如何鉴别诊断

1.面瘫后遗症面肌抽搐 以往有明显的面瘫史，由于面瘫恢复不全发生轴索再生错乱所致，患侧多遗留不同程度的面肌无力和麻痹现象。

2.特发性睑痉挛 为双侧眼睑肌痉挛，常伴有精神障碍，肌电图显示面肌不同步放电，频率正常，可能系锥体系统功能紊乱所致。

3.面肌颤搐 为面肌个别肌束细微的颤动，常侵入周围眼睑肌肉，多限于一侧，可自行缓解，可能是侵犯脑干、颅神经的良性病变所致。

4.习惯性痉挛 为小型痉挛，面肌无目的刻板性或反复跳动，多见于一侧，多在童年期发病。

5.中脑和锥体系统病变引起的手足徐动和舞蹈病。