孕妈妈注意3种情况下不会长妊娠纹
BY：Odetta 2024-07-18 19:31:44 184 ℃
妊娠纹让很多还处于孕期的孕妈妈们头疼不已，这种情况虽然不会给孕妈妈的身体造成什么是自信的伤害，但是妊娠纹长在肚皮上，会破坏孕妈妈皮肤的美感，会影响到孕妈妈孕期的身心健康。但是专家指出并不是所有的孕妈妈都会长妊娠纹，3种情况就可以避免妊娠纹。
1、孕期肚皮能平均适度增大。
孕期，妈咪的肚子肯定要增大，但是我们的肚皮是有一定接受才能的。假如整个孕期，你的体重增长能控制在11公斤—14公斤这个范围，那么你的肚皮普通都不会呈现妊娠纹。天底下没有丑女人，只要懒女人，在妊娠期间，孕妇应该恰当的做做家务，控制本人的体重，还要控制宝宝的体重，这样才干让本人不长妊娠纹。
2、有的人天生皮肤比拟好。
由于妊娠纹之所以构成，是由于孕肚在不时增大的过程中，拉扯肌肤中的纤维，产生的疤痕。而皮肤好的孕妈，其肌肤中纤维的韧性也比拟强，所以普通不会呈现妊娠纹。
3、孕早期经常运动。
孕早期的恰当运动也能够增加肌肤的弹性和柔韧度，多运动，脂肪不会堆积在腹部，从而减少妊娠纹的呈现。另外在妈咪的饮食上，能够多添加一些胶原蛋白类的食物，猪蹄就是很不错的，由于胶原蛋白能够修复我们人体断裂开的皮肤纤维，修复皮肤细胞，也有助于减缓妊娠纹的生成哦。
容易长妊娠纹的孕妈妈巧方法预防妊娠纹
妊娠纹学名叫白线，其实每个人都有，无论男女，南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲介绍，白线是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维组织附着其上，像划分肚皮左右两侧的中线，平时大部分人的都不明显。那么，哪些孕妈妈
妊娠纹惹人烦,远离妊娠纹做美丽准妈妈
爱美之心人皆有之，而在孕期里准妈妈会出现身材走样或者妊娠纹的现象。孕期预防妊娠纹的食物西红柿。经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，从而有效缓解准妈妈妊娠纹。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。以上预防妊娠纹的食物可根据具体情况来选择。
孕妈妈不用担心妊娠纹专家支招防治妊娠纹
受访专家：广东药科大学附属第一医院整形美容科赵欣欣副主任医师夏天马上就要到来了，广州的天气也渐渐开始热起来，海边应该是大家度假消暑的最好选择了，可以穿上自己漂亮的比基尼是很多爱美女性的不错选择，可是很多生过孩子的妈妈却很为难，因为在怀孕时候，肚皮上已经烙上了功勋章――妊娠纹。广东药科大学附属第一医院
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