孕前保健在生活中要注意什么
BY：Honey 2024-08-15 15:50:32 645 ℃
优生优育非常重要，很多夫妻都是有计划的生育，所以会提前做好准备怀孕的工作。那么孕前保健在生活中要注意什么呢?母婴专家指出，在备孕期，未准爸妈都要注意保健，这样才能保证优生优育哦。
1、双方年龄及健康状况：双方年龄因素可影响妊娠。例如女性小于18岁或大于35岁是妊娠的危险因素，因易造成难产或发生其他产科并发症。大于35岁妇女发生胎儿染色体异常(三体型染色体)率增高。许多资料表明女性生育年龄在25～29岁间孕产妇及围产儿死亡率最低。男性大于45岁者，易出生染色体异常儿。妊娠前夫妇身体应当保持健康，没有活动性疾病，尤其女方如果有营养不良、贫血等怀孕前应矫正。
2、健康的心理社会环境：如果双方尤其女方刚刚受过较大精神打击;或是工作学习过于紧张疲劳;生活条件困难如居住拥挤、经济拮据;家庭不和等情况下，均不适宜妊娠。应等待一段，待各项条件好转时再妊娠，以保证妊娠在较理想的条件下发展。
孕前孕期保健指南,孕期保健有哪些
5、调整避孕方式：决定计划受孕后，要调整避孕方法。
孕妇保健有六点,孕前孕后有不同保健
为了自己能够顺利的度过十月怀胎，为了自己能拥有一个健康聪明可爱的小宝宝，很多年轻的朋友们都想通过各种渠道知道一些关于孕期需要注意的事情，而专家给出的建议是，在孕妇的孕前和孕后保健的重点是不同的，下面我们就一起来看看吧。产科门诊总是异常拥挤，
揭秘：孕前三个月的备孕保健计划保健
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