帮孩子释放压力

“爸爸，我想休息一下，好累啊！”小宝说。

“不行，要先把这个作业做完了才能睡，小宝要听话啊。”一旁的爸爸一边疼爱地抚摸孩子的头，一边说。

“可是我真的好困啊！”小宝噘着胖嘟嘟的小嘴，期待地看着面前的父亲。

“小宝要乖，等做完作业了爸爸就带你去睡啊。”

小宝一脸无辜地看着眼前的爸爸，用手向上推了推眼镜，不再做声，埋下头继续做眼前的作业。

“望子成龙，望女成凤”，这是每一位家长的良好愿望，这种愿望的实现除了孩子的自身素质外，还需要家长帮助孩子释放压力，特别是考试的压力。良好的心态和心理素质，往往是事业成功的一半。而孩子面临第一次人生考验时，往往由于他们缺乏临战经验，一旦遇到挫折，就可能造成他们心理压力过大，甚至迷失自我。

学习的压力往往造成他们心里烦躁、寝食不安，甚至脾气暴躁。此时，如果家长再给他们施加压力，一般情况下，他们脆弱的心理很难承受，必然影响到他们的成绩。

汪妈妈的女儿张一弛去年毕业于市区外的学校，以576分考入武汉大学法学院。汪妈妈说她从不主张孩子“开夜车”搞学习。她认为，只有休息好了才可能有更好的精力投入到学习中，所以通常在周末她都会逼孩子休息，督促女儿在11点钟之前一定要睡觉，第二天也是让她睡到自己醒过来为止。孩子喜欢看电视，而在学校里只能看新闻，所以孩子回家后很长时间都会待在电视机前。

汪妈妈很少干涉，相反，遇到有好的喜剧片，还会把女儿叫上一起看。

每次模拟考试之后，汪妈妈从来不主动过问孩子的考试情况，除非孩子自愿和她讲。她说，孩子已经算是个大人了，有些事情她自己知道该怎么办，问得越多，给她的压力就会越大。女儿在学习过程中特别心烦时，爱跑到阳台上大声地叫唤、嚷嚷。这个时候，汪妈妈总是站在女儿身后，静静地等待她发泄完，然后将她拉到一旁聊聊天儿、说说八卦新闻、开开玩笑之类。

汪妈妈常这样安慰女儿：“你做不好的，肯定也有很多人做不好啊。”汪妈妈认为，孩子在学校压力很大，周末回家后，家长的任务就是要给他们营造一个轻松、自由、宽松的环境。有压力，就让孩子尽情地释放，父母要想办法给孩子缓解压力，而不能给孩子施加压力。这样，孩子才能轻松上阵，取得好成绩当然就不是难事了。