后溪穴的位置功用与配伍方法介绍
BY：Delicia 2024-06-03 00:48:07 13 ℃
后溪穴是手部位置的一个穴位，这个穴位是非常具有治病功效的，也是比较奇特的一个穴位。很多人虽然都听说过后溪穴，但是对该穴位的位置功用以及配伍方法并不是很了解，为此小编搜罗了相关的资料，将为大家展开详细的讲解说明，希望能对各位有所帮助。
后溪穴的位置
后溪穴属于手太阳小肠经，其位置较为特殊，该穴位位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处，此处就是后溪穴的位置所在。
按摩后溪穴位的作用
后溪穴的功效有很多，对于人体出现的多种病症均有疗效。后溪穴可以缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等，具有强化督脉阳气的功效。
后溪穴位配伍：将后溪穴与合谷穴配伍应用能够缓解治疗手指挛痛；把后溪穴和人中穴配伍可以用于缓解治疗急性腰扭伤；后溪穴与列缺穴、悬钟穴配伍可以缓解治疗项强痛。
针刺后溪穴的方法：后溪穴可以进行针刺，直刺0.5-1寸，局部胀痛。
艾灸后溪穴的方法：用艾条灸后溪穴5-20分钟，后溪穴艾炷灸3-5壮。
按摩后溪穴的手法：对后溪穴的按摩手法是比较有讲究的，不仅要掌握好正确的手法，而且还要控制好力度。用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响，而且还可以起到缓解疲劳的作用。
通过小编的详细讲解后，相信大家对于后溪穴这个穴位应该有了逐步的认识，这个穴位确实可以用于辅助治疗很多的病症。只要能够找准该穴位的位置，并且正确的进行按摩刺激，就可以收获很多的保健效果。希望通过小编的讲解能让大家对后溪穴有进一步的了解。
后溪穴穴位位置图及作用
后溪，属手太阳小肠经，八脉交会穴之一，通督脉。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。后溪名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名。在手掌尺侧，微握拳，当小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉际。在小指尺侧，第五掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。配列缺、悬钟，治头项强痛。
后溪穴位位置图
后溪穴位位置图后溪穴属于手太阳小肠经，此穴位位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。后溪穴的按摩手法用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。通过按摩后溪穴，就可以起到很好的预防和治疗颈椎病的作用。
白领养生多按后溪穴
白领在工作时，精力高度集中，使血液大量集中在脑部，也容易导致心火上升，这些情况都会对上班一族的健康造成危害，中医经络学说中有个后溪穴，对于解决白领健康问题有很大的帮助。按摩后溪穴，能够正脊柱，疏通督脉，对白领人士常见的颈椎、脊柱问题起到良好的调理作用。按摩后溪穴很方便后溪穴很好找，双手握拳，小指后端与手掌之间会出现一条横纹，横纹的外侧顶端就是该穴。
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