怀孕后怎么办,怀孕早期心情不好怎么办,怀孕后要做什么检查

一、怀孕后怎么办好呢

　　避免化刺激性的食物以及烟酒的刺激而远离一切辐射性的东西或者事物填比如手机电脑一起微波炉和冰箱到合适的物品这些辐射，对胎儿的发育呢都是非常有影响的，而且在对于婴儿的营养呢也是非常关键的。

　　1.怀孕后也不要感觉惊慌失措，用平常心对待，以前每天是怎样过的，还是怎样继续，不要担心孩子在肚子里面会不会受到影响，担心孩子会不会不小心溜掉，不要太过紧张。

　　2.怀孕后要避免喝酒，抽烟等，尽量远离辐射的东西或物品，比如手机，电脑，微波炉，冰箱等，高辐射的物品，这些辐射对胎儿的发育都很有影响。

　　3.还要饮食均衡，只要饮食均衡了，才会使胎儿营养跟得上，才能够发育的好，身体强壮，多吃水果蔬菜，保证各种维生素跟得上，这样宝宝才会更加健康，皮肤也会很好的。

　　注意事项：怀孕以后也不要紧张的不行，放松心情，保持愉快的心情就好。

　　保证一些蔬菜水果的摄入已经维生素的一些，远离一切辐射性的东西或者事物填比如手机电脑一起微波炉和冰箱到合适的物品这些辐射，这样宝宝才会更加健康皮肤才会更好，对待生活中的要注意怀孕之后的一些注意事项非常关键。

二、怀孕早期心情不好怎么办

　　怀孕早期心情不好怎么办?

　　如果你正处在闷闷不乐的状态中，可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉，找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。最好的解决方法之一就是谈话疗法——顾名思义，就是把你的感觉都说给你的朋友、家人，或者如果你愿意，也可以说给医生听。怀孕是你人生中的重大事件，它肯定会使任何人，哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈，不时地感到茫然、易激动和焦虑。

　　如果孕期情绪失控我该怎么办呢?

　　如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况，那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象，但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果你不是偶尔心情不好，而是经常或是持续性地感到情绪低落，你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助，在那里与其他的准妈妈们分享自己的感受。

　　如果你也出现了孕期情绪波动，那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体，而且同样重要的是，能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。

三、孕早期心性欲强怎么办

　　从优生优育角度考虑，妇女怀孕后为预防流产或感染，应尽量减少性生活，特别是孕早期3个月和孕后期3个月，更应注意节制。但“节制”并不意味着“严格禁止性生活”，因为长达几个月的禁欲，若夫妻双方有一方性欲强，难以克制，就会产生矛盾，甚至影响夫妻感情。具体可采取以下办法解决。

　　(1)夫妻分床，尽量减少性刺激。

　　(2)转移注意力。生活闲适、无所事事容易使人想入非非，丈夫可给妻子找点事做做，如看书、散步、学些编织等。

　　(3)女性渴望与爱人肌肤相亲，有时并不单纯是要求性生活，她们更多的是满足于爱人的爱抚与温情，因此丈夫可以以边缘性性行为来代替性交，如拥抱、抚摸、接吻等。

　　(4)若性欲难以自制也可有适当的性生活，但动作要轻柔、浅入，体位以侧卧式为宜。

　　对任何事情都要具体情况具体处理，对于长年不孕、有习惯性流产或流产史的孕妇就要三思而行，性生活要“严格禁止”。

　　雄激素与人的性欲有关，阿亮可让妻子到医院查一下，看是否偏高。

四、刚怀孕要做什么检查

　　怀孕初期做的检查一：妇科三合诊检查

　　主要了解子宫大小是否与停经月份相符合，胚胎是否正常发育。当出现子宫大小与停经月份不相吻合时，需要B超检查，以排除子宫肌瘤、子宫发育异常和胚胎发育异常等情况。

　　同时，医生检查的内容还包括双侧附件是否正常，当卵巢增大时，需要鉴别是妊娠引起的功能性增大，还是器质性增大。若是功能性增大，怀孕三个月后会自然消退，若是良性器质性增大，要尽可能在怀孕三个月后手术，以减少流产率。

　　怀孕初期做的检查二：妇科窥器检查

　　了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在;特别是早孕期间出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。

　　怀孕初期做的检查三：白带检查

　　了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。

　　怀孕初期做的检查四：超声检查

　　停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查，按照产科要求进行超声随访。

　　怀孕初期做的检查五：宫颈刮片检查

　　由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。

　　此外，根据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病，需要请内科医生会诊，了解继续妊娠是否会增大危险。