孕妇缺铁的危害

BY：Canace 2024-08-21 22:39:04 844 ℃

很多女性在怀孕的时候会出现贫血症状，尤其是到了怀孕晚期的时候，这个时候若是没有补充足够的铁元素就会加重贫血症状，对于孕妇和胎儿的健康十分不利，那么孕妇缺铁的危害具体有哪些呢?下面一起来看看。

1、影响母子健康：孕妇若是出现大量缺乏铁元素，那么就会直接引发贫血症状，身体长期处于这种环境中会导致自身和胎儿的健康。

2、危害新生儿健康：孕妇一旦出现贫血情况，胎儿的肝脏就无法存储更多的铁元素，那么会导致胎儿在早期的时候无法合成血红蛋白，以至于脑内多巴胺的产生也会受到影响，所以最终的结果就是胎儿的智力会受到影响。

3、早产：孕妇身体处在贫血症状中，很容易导致早产的发生，尤其是在孕晚期的时候，胎儿的体重会变得较轻，所以想要确保胎儿的健康发育，那么孕妇在孕期的时候就需要及时调整自身的饮食习惯，积极摄入足够的铁元素。当贫血情况严重的时候还会出现晕倒的现象，所以对于这种现状一定要引发重视。

从上文可以知晓，孕妇缺铁这件事儿一定要积极改善，这不仅关乎到孕妇的健康，对于胎儿的健康也有一定的影响。

一、孕期缺铁怎么补1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，

孕妇缺铁的症状1、苍白无力，肠胃异常孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难。

一、孕妇缺铁的症状如何1、孕妇缺铁时脸色不够红润，有点苍白，经常头晕，心悸呼吸加速，注意难以集中，怕冷等，缺铁严重时症状会表现的更加明显，出现一阵眩晕，甚至有异食癖等，更加严重的会导致胎儿发育不良、早产和死胎等。2、孕妇缺铁时，面色萎黄或苍

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