女性护理，春季做好身体护理还你水嫩肌肤，女性私处护理凝胶有什么用处，女人护理私处6常识必知

一、三大女人年轻的秘诀推荐

　　1、饮食上面需要注意

　　对于一个女人来说，想要保持自己永远的年轻的话，饮食上面一定要做的很好，平时多喝水是首要的，都说女人是水做的，如果一个女人不爱喝水的话，那么要保持年轻就很难啦，喝水并不一定喝的是白开水，可以选择泡一些养生茶，这也是很有帮助的。

　　在饮食上面还要注意不要吃太多的垃圾食品，垃圾食品对于女人来说是非常不好的，油腻的食物也不要多吃，多吃油腻的食物，油脂在身上可能很难排出去，最好还是吃一些清淡的食物，或者容易消化一点的，平时的时候也可以多吃一些水果，水果其实是有很大的帮助的。

　　2、注意锻炼

　　女人的年轻不仅仅是吃出来的，也是锻炼出来的，锻炼可以让女人保持良好的身材，塑造完美的形体，不要让自己年纪一大就出现臃肿的情况，锻炼还可以帮助我们排出身上多余的油脂，也可以帮助我们睡眠，这对于一个女人的帮助是很大的。

　　3、注意护肤品的使用

　　一个女人即使皮肤再好，年纪大了也会出现游一些皱纹，眼袋等问题，这个时候你就可以用一些护肤品来帮助自己，好的护肤品对于自己的皮肤还是很有帮助的，注意对自己皮肤的补水，保养，这就可以比较容易的帮助到自己的皮肤啦。

　　以上介绍了三大女人年轻的秘诀，一个女人想要自己保持年轻并不是特别的难的，懂得了这些，也许你就可以是一个一直年轻的女人，好好的保养，也许你也可以保持年轻。

二、女性私处护理凝胶有什么用处

　　1、杀菌消炎

　　女性私处护理凝胶最主要的用处是用来杀菌消炎的，使用这款产品的女性朋友多多少少都有些妇科炎症，而女性私处护理凝胶的一些中草药成分能起到杀菌的作用，从而抑制细菌的生长，维持阴道内菌群的平衡。除此之外，这款产品还含有消炎的成分，能缓解或者消除炎症。

　　2、清洁止痒

　　女性私处护理凝胶除了能杀菌消炎以外，还能清洁止痒。这款产品中的某些成分能杀灭有害的细菌，让阴道内的PH值恢复正常，还能缓解甚至消除外阴瘙痒的症状。此外，把凝胶涂抹在私处，可以形成保护膜，从而保护阴道黏膜，起到一定的隔离、清洁作用，可以有效避免妇科炎症的反复发作。女性私处护理凝胶是一款外用产品，孕妇禁用，经期需停止使用。

　　女性私处护理凝胶有什么用处?相信对这个产品感兴趣的女性朋友都想要了解。其实，女性私处护理凝胶的用处主要有两个，即杀菌消炎和清洁止痒，能治疗轻微的妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，还能改善白带异常、痛经等症状。

三、女人护理私处六常识必知

　　1、尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。

　　2、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。

　　3、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。

　　4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

　　5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

　　6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

四、女性经常熬夜会有什么危害

　　1、皮肤受损出现暗疮、黄褐斑、青春痘等

　　女人基本都对于自己的皮肤有着密切的关注，须不知，假若女性常常熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，从而引起皮肤出现干燥、黑斑、弹性差、缺乏光泽以及暗疮、青春痘、黄褐斑和晦暗无光等问题。

　　2、易引起妇科疾病如子宫肌瘤及乳腺疾病

　　长期熬夜，极不规律的工作生活、不良的生活环境和生活方式会扰乱体内激素的正常代谢，成为子宫肌瘤的重要诱因。工作生活中的不良情绪无从宣泄，常常浅眠多梦，吸烟酗酒等生活习惯极容易给乳腺健康造成巨大影响。

　　3、 记忆力渐渐下降，极容易形成健忘症

　　正常来说，人的交感神经在夜间应是处于休息状态的。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白昼会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝，就极容易得健忘症。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

　　4、熬夜加夜间进食，极容易引起胃肠危机

　　晚上十点之后是肠胃道休息的时间，假使常常在夜间进餐，吃夜宵，肠胃道就得不到必要的休息，胃粘膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃粘膜造成刺激，长此以往，易引起胃粘膜糜烂、溃疡。严重者可引起胃癌的发生。