多吃水果老年不易患肝癌

BY：Nancy 2024-07-17 19:40:39 1109 ℃

研究人员经过长时间的追踪研究发现，在控制饮酒的情况下，如果每天食用奶制品，如牛奶和酸奶，人们患肝癌的几率将比普通人减少78%。若每天坚持食用新鲜水果，则患肝癌的几率可减少52%。

此次研究表明，拥有健康的饮食习惯，控制酒精摄入量，就可以降低患肝癌的危险。

人们在吃饱穿暖的情况下，越来越注重饮食文化，饮食吃错了会导致疾病发生，吃对了则会预防各种疾病，下面看下吃什么水果可以预防肝癌：1、苹果：苹果富含维生素C及多酚、黄酮类天然化学抗氧化物质，有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、防癌抗癌

肝癌吃什么水果好，肝癌的发生，给病人和家属造成极大的痛苦，影响了患者的生命健康，增加了家庭的痛苦。日本研究人员发现，苹果多酚能降低肝癌的发病率。

长期饮酒或过量饮酒，特别是高度酒，就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，导致肝硬化，最终成为肝癌。临床上，由此转化成肝癌的已高达70%以上。世界卫生组织国际协作研究认为，正常情况下一名男性每日的安全饮酒量应该是折合42度白酒为50至10

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