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网讯,“足跟痛”,是中老年人的常见病,其主要病因有跟腱围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等,最常见的是跟骨骨刺。
人脚底有韧带,从脚掌一直连接到跟骨,走路时会前后伸展,时间一长,韧带与骨骼结合的地方容易发炎,常被称为跟骨骨刺,痛起来会感觉有一根刺在里面。骨刺无需手术,按摩即可治疗。此外,体重也与脚跟痛有关,肥胖的人更容易得这种病。脚上的骨骼、肌肉和韧带承受着整个人的体重,如果鞋子质量差,无法有效支撑足弓,全身的重量都集中在脚掌的某个部位,就会增加韧带的压力,更容易使韧带发炎。减轻脚后跟痛的方法有三种:一是每晚睡前或洗脚后,按压足跟约10分钟;二是脚趾后扭,在脚底会出现一根筋,由下向上按压,一只手用力按压凸起的脚筋,一只手同时向上扭,骨刺部位若感觉疼痛是正常的;三是买鞋时要选择厚底,鞋垫较软的鞋子,最好足弓有一定的弧度和支撑。
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脚后跟疼是什么原因 脚后跟疼是怎么回事
脚后跟疼又称为足跟痛,是由于急性或慢性损伤所引起的足跟着力部分以团体为主要表现的疾病。脚后跟疼是什么原因1.脂肪垫萎缩人体的脚后跟部分布有脂肪,可形成一层稳妥的纤维垫,保护足跟骨质不被磨损。它的主要症状就是脚后跟前内侧或者脚心疼痛。
脚后跟疼是什么原因,脚后跟疼应该怎么办
跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。
脚后跟痛风怎么治,脚后跟疼的原因是什么
一、脚后跟痛风怎么治很痛的时候去找医生挂两三天小苏打,挂完后每天吃药,如别嘌呤片,小苏打.一,痛风患者的饮食注意事项痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.低嘌呤食物:五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,蔬菜;中嘌呤食物:肉类,豆类,海鲜;高嘌呤食
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