孕妈妈如何了解早产征兆

一是疲劳和压力。孕妈妈在孕期要避免疲劳，特别是对于上班族妈妈来说要学会安排好自己的工作时间，而且在孕期要避免提重物，或者长途跋涉还有长时间的逛街。还有心理压力要学会发泄，调整自己的睡眠时间。

二是妊娠并发症。一般来说本身患有高血压、心脏病等孕妈妈是比较容易引发早产的，严重贫血的妈妈也会由于缺氧而使胎儿氧气不足而导致早产。

三是感染。特别是指早春时节，孕妈妈容易感染感冒病毒，或者是家里养宠物使寄生虫感染胎盘，从而传染到宝宝身上，造成早产。

四是子宫膨胀过度。这就是有时候产检发现胎儿过大就会让孕妇克制饮食，限制每日饮食，来给胎儿“减肥”，否则担心羊膜承受的压力过大，从而破水，那么宝宝就这么出生了。

五是生活习惯。孕妈妈如果抽烟喝酒或者性生活频繁，就容易导致早产。

那么，早产的征兆是什么呢？

1.周期性腹部发紧和腹痛

怀孕八个月左右，腹部就会经常产生紧绷的感觉，硬硬的，如果在紧绷的时候有规则的且是反复的疼痛，此时就要准备就医，是要生产的征兆了。

2.阴道出血

阴道出血时一定要特别注意，因为阴道出血就很容易使阴道受到感染，如果没又及时送医，就容易使血液影响到胎儿，甚至造成胎儿窒息死亡。所以要及时送医。

3.破水

如果内分泌物是水样的液体，说明羊水破了，是要生产了，要尽快以躺着的姿势就医，及时就医才不会使胎儿因为羊水破了导致氧气不足。

4.胎动异常

如果孕妈妈感受不到胎动或者胎动和以前不一样了，或者感觉到肚子严重疼痛，要立刻去医院检查。

为了避免早产，孕妈妈们平时要注意重视产前检查，产前检查可以很好的观察胎儿是否正常，如何调整孕妇本身的身体条件。还有妈妈们平时生活要注意保暖，特别是夏天别贪凉，走路的时候要小心� ��避免滑倒摔倒，下雨天最好就别出门了，因为雨天路滑，危险系数很高。

宝妈们发现快早产的时候不用担心，先放松心情，这样才能更好的保护宝宝。但是最好是要