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做准备功课两个月了,最近为何老吃不下饭? 也不饿。出现这种情况,就是进入辟谷状态了。一旦出现这样的情况,需要做下面几件事。
1,开始不吃饭。和辟谷前准备的12项功课不同, 准备作业要求好好吃饭,可是一旦出现刚才说的这种情况, 就别吃了。开始辟谷。
2,开始写日记。这一点非常重要,写日记的过程首先是一个肯定自己的过程。肯定自己进入了辟谷状态, 身体会接受信号,自会有调整。
3,如遇问题,可以在辟谷日记里提问, 也可以到语音课提问, 别去找医生。新人第一次辟谷会遇到很多问题, 大多是正常现象不必理会,但和老师沟通下肯定更放心。即使遇到很多的问题也没关系,老师离的远,解决不了,我们可以吃饭嘛。安全第一,在家学辟谷的同学毕竟和面授不同, 能进入辟谷状态已经难得,不必要求一定要辟谷多少天。有了第一次的尝试,以后肯定会越来越好。
辟谷中遇到问题没必要找医生,我们有同学辟谷第8天头晕,被家人送到医院,猜猜医生会怎样?医生听到她8天没吃饭,现在头晕,医生会一边问她是不是学,一边安排给她注射葡萄糖,生理盐水等等。
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如何正确辟谷_了解辟谷避免伤害
一、辟谷的方法辟谷服气想象我们身体的每个细胞每一个穴位每一个毛孔都是与宇宙相通的,她们就象我们的鼻孔一样可以自由呼吸、吸取宇宙的能量,这就是:浑身无处不丹田!(记住:念头就是开关,当你这样想时,你就打开了与宇宙交换能量的开关!)这个想法可以随时随地,可以隔一段时间再想想,但没有必要每时每
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一、辟谷减肥的步骤一、辟谷期间的药饵准备辟谷期间可选用红枣、南枣、塑纤果、核桃胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。尤其注意每天服食一粒塑纤果,塑纤果从罗梦果、洋车前子、普洱茶等提取有效成分,而且具有一定饱
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辟谷
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